Vegyünk minden antibiotikum által felírt TMJ orvoshoz, hogy ne fogyjon a fertőzés kockázatát . Továbbá, hogy az előírt fájdalomcsillapítót csak az első napokban. Ha a fájdalom tovább tart, mint egy pár nap , konzultáljon orvosával .
2
Menetrend a munkából legalább két héttel a műtét után , hogy magadnak időt a pihenésre . Vannak, akik szükség lehet több vagy kevesebb idő alatt. Fontolja meg , hogy felkéri a házastárs , barát vagy szomszéd , hogy segítsenek a gyermek-és kisállat gondozás és más házimunkát az első pár nap , hogy akkor kap vissza a lábad.
3
Stick szigorúan folyadék diéta az első két hét után TMJ a műtét , és igyon sok vizet . Miután a második hét , elkezd enni puha ételek, mint a rántotta , zabpehely , joghurt , amelyek könnyen rágni anélkül, hogy nagy megterhelést jelent a pofa . Meg kell tudni , hogy újra a normális diéta a negyedik héten.
4
orális terápiás eszköz, amely az orvos ad . Használja naponta ötször az első hat hónapban , hogy segítse nyisd ki a szád szélesebb és vissza , hogy sokkal gyorsabb.
5
Jelentkezés jégtakaró , vagy hideg borogatást a duzzadt állkapocs az első 24 órában , majd alkalmazza nedves hő be-és kikapcsolása , hogy segítse a duzzanat elmúlik.
6
fenntartani a pozitív hozzáállás és a kilábalás TMJ műtét sikeres lesz.