Hogyan lehet növelni a ondófolyadékban után prosztata műtét

Prosztata műtét egy kétélű kard , mely esetenként tüneteket okozhatnak, mint kellemetlen, mint azok, arra szolgál, hogy meggyógyítsa . Információk szerint a New York Times , az egyik minden ötödik férfi ( 20 százalék) , akik prosztata műtét később megbánni a döntést , köszönhetően a számos lehetséges mellékhatás , beleértve a teljes impotencia és a merevedési zavar . Kötési ezek a mellékhatások nem mindig lehetséges, de némi javulás általában tenni . Utasítások
1

Növelje a napi folyadékbevitelt , hogy legalább nyolc 8 uncia pohár vizet naponta . Tartsa a test megfelelően hidratált segíthet növelni ondó mennyisége kissé tájékoztatása szerint AskMen.com
2

Vedd aminosavak és egyéb táplálék-kiegészítők . Különleges kiegészítők jelentett , hogy pozitív hatással van a mag mennyisége többek között a cink , a lizin , arginin és Horny Goat Weed .
3

végre Kegel gyakorlatok naponta , hogy segítsen javítani az erejét a ejakulációs izmok , potenciálisan növelve a hangerőt a sperma kiutasították az orgazmus során . Végrehajtásához Kegels egyszerűen szerződést, és engedje el a medencefenék izmait - ugyanazon izmok akkor használja , hogy hagyja abba a vizelet áramlását folyó középvonala . Végezze 50-100 Kegels minden nap.
4

fontolóra vesz egy tesztoszteron -fokozó kiegészítő , mint a Tribulus vagy Tongkat Ali ( Eurycoma ) . Növeli a tesztoszteron szintje a növényi eszközökkel is támogathatnák a minőségét a mag mennyisége .