Hogyan tűnhet el az arc duzzanata plasztikai műtét után?

A duzzanat gyakori a plasztikai műtétek után, és bár a legtöbb esetben nincs szükség orvosi beavatkozásra, van néhány otthoni gyógymód, amely felgyorsíthatja a gyógyulási folyamatot.

1. Jégcsomagok: Ha jégcsomagot alkalmaz a duzzadt területre, csökkentheti a gyulladást és a fájdalmat.

- Erre a célra mosogatórongyba vagy hidegcsomagolásba csavart jégkockák használhatók.

- Alkalmazza a jégcsomagot 15-20 percig, naponta többször.

2. Tömörítés: A gyengéd kompresszió segíthet csökkenteni a duzzanatot és támogatja a gyógyuló szöveteket.

- Erre a célra kompressziós ruházat vagy rugalmas kötés használható.

- Ügyeljen arra, hogy a ruha vagy a kötés ne legyen túl szoros, mert ez további duzzanatot okozhat.

3. Magasság: A fej és a felsőtest felemelt állapotban tartása segíthet csökkenteni a duzzanatot. Ez csökkenti az arc véráramlását, ami megduzzad.

- Ha fekvéskor párnákat teszünk a fej és a vállak alá, az segíthet megemelni az arcot.

4. Kerülje a megerőltető tevékenységet: A megerőltető tevékenység megemelheti a pulzusszámot és a vérnyomást, ami fokozott duzzanathoz vezethet.

- Kerülje a megerőltető tevékenységet a műtét utáni első napokban.

5. Igyál sok folyadékot: A hidratáltság segíthet a szervezetből a méreganyagok kiürítésében és a duzzanat csökkentésében.

- Igyon sok vizet és egyéb folyadékot a nap folyamán.

6. Táplálkozz egészségesen: Az egészséges táplálkozás elősegítheti a szervezet természetes gyógyulási folyamatát.

- Válasszunk vitaminokban, ásványi anyagokban és antioxidánsokban gazdag ételeket.

- Kerülje a magas nátrium- vagy cukortartalmú feldolgozott élelmiszereket.

7. Masszázs: A duzzadt terület masszírozása javíthatja a keringést és csökkentheti a duzzanatot.

- Használjon gyengéd érintést és masszírozzon néhány percig, naponta többször.

8. Gyógyszerek: Egyes esetekben vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók vagy vényköteles gyógyszerek ajánlottak a duzzanat csökkentésére.

- Gondosan kövesse a gyógyszer címkéjén található utasításokat, és ha kérdése van, forduljon orvosához.

9. Kerülje az alkoholt és a dohányzást: Az alkohol és a dohányzás kiszáríthatja a szervezetet és ronthatja a duzzanatot.

- Kerülje az alkoholfogyasztást és a dohányzást a műtét utáni első napokban.

Fontos, hogy kövesse a sebész utasításait a plasztikai műtét után. Ha a duzzanat súlyos, vagy néhány nap múlva nem javul, forduljon sebészéhez további értékelés és kezelés céljából.