Ha egy ínszalag elszakad, az gyengíti az ízület támasztékát, instabillá téve azt. A gyaloglás megterheli a sérült ínszalagot, ami lelassíthatja a gyógyulási folyamatot és növelheti a további károsodások kockázatát. Ezenkívül a szalagszakadt járás megváltoztathatja a lábfej és a boka normál biomechanikáját, ami kényelmetlenséghez, fájdalomhoz és funkcionális korlátokhoz vezethet.
Ha szalagszakadásra gyanakszik a lábában, feltétlenül forduljon orvoshoz egy egészségügyi szolgáltatóhoz. Megfelelően értékelik a sérülést, meghatározzák a szakadás súlyosságát, és javasolják a legjobb kezelési módot. A fájdalom és duzzanat csökkentésére általában a pihenést, a jeget, a kompressziót és az emelkedést (RICE) alkalmazzák, ezt követi a fizikoterápia a sérült ínszalag fokozatos megerősítésére és rehabilitációjára. Súlyos esetekben műtétre lehet szükség a teljesen elszakadt ínszalag helyreállítása érdekében.
Ezért döntő fontosságú a szakadt ínszalag megfelelő kezelése az optimális gyógyulás biztosítása és a hosszú távú szövődmények megelőzése érdekében. A sérülés figyelmen kívül hagyása és a séta folytatása akadályozhatja a gyógyulási folyamatot, és a jövőben jelentősebb problémákhoz vezethet.