Mi az ízületi porc elvesztése a térdízületben?

Ízületi porc egy sima, fehér szövet, amely egy ízületben borítja a csontok végeit. Párnázást biztosít, és lehetővé teszi, hogy a csontok simán mozogjanak egymással szemben.

Az ízületi porc elvesztése , más néven osteoarthritisnek is nevezik , egy gyakori ízületi betegség, amely akkor jelentkezik, amikor a porc kopik vagy károsodik. Ez fájdalmat, merevséget, duzzanatot és csökkent mozgástartományt okozhat.

Az osteoarthritis az ízületi gyulladás leggyakoribb típusa , és a test bármely ízületét érintheti, de leggyakrabban a térdben, a csípőben, a gerincben és a kézben fordul elő.

Az osteoarthritis kockázati tényezői a következők:

* Életkor (50 év felett)

* Elhízás

* A családban előfordult osteoarthritis

* Ízületi sérülés

* Bizonyos foglalkozások (például térdelés vagy guggolás hosszú ideig)

Az osteoarthritis kezelése a következőket tartalmazza:

* Fájdalom- és gyulladáscsökkentő gyógyszerek

* Fizikoterápia a mozgástartomány és a rugalmasság javítására

* Fogyás

* Merevítők vagy segédeszközök

* Sebészet (súlyos esetekben)

Az osteoarthritis megelőzése nem mindig lehetséges, de vannak dolgok, amelyeket megtehet a kockázat csökkentése érdekében, például:

* Egészséges testsúly fenntartása

* Rendszeres testmozgás

* Egészséges táplálkozás

* Az ízületi sérülések elkerülése

* Ha ízületi fájdalmat vagy merevséget tapasztal, azonnal forduljon orvoshoz