Alternatívák a részleges Térd Sebészet

A térd az egyik legösszetettebb ízületek az emberi szervezetben . A térd alkotja szalagok, porc, inak, folyadékkal telt zsákok , csont-és izom. Amikor a térd megsérül nehéz nem mindennapi tevékenységek, mint a séta , hajlítás , lehajolt , guggolva , és leült . Térd fájdalom kezelés gyakran magában foglalja az orvosi eljárások, mint például a részleges térdprotézis műtét, de ha a részleges térdprotézis nem neked vannak más alternatívák a kezelésre. Térdprotézis műtét

Mivel a térd összetettsége könnyen megsérülhet a gyors mozgások , feszült izmok , könnyezés inak és ínszalagok és közvetlen trauma. Gyakran, amikor a térd súlyosan megsérült szükséges sebészeti beavatkozás történik. Részleges térdprotézis műtét gyakran használják az emberek, akik ízületi gyulladás . A részleges térdprotézis műtét váltja csak az egyik oldalon a térdízület . A csere térd kitűnő minőségű fém és műanyag késleltetheti , sőt esetleg megakadályozza a folyamat teljes térdprotézis . Azonban sokan keresik a nem sebészeti alternatíva térdfájdalom .
Nem sebészeti Knee Surgery Alternatívák

térd zárójel is használható alternatívájaként részleges térd műtét. Térdvédők használnak, hogy a stabilitást a térdízület , minimalizálja a fájdalom , a duzzanat csökkentésére , erősíti a láb izmait , ami a térdízület átrendez magát .

Egy másik alternatíva , hogy a részleges térdprotézis műtét fogyás . Fogyás egy fájdalmas térd gyakran nehéz feladat, de ez nagyban csökkenti a stresszt, hogy kerül a térd , amikor a tömeg jön ki . Fogyás lehet elérni az egyensúlyt a diéta és a testmozgás . A fogyás diéta lényege az egészséges teljes kiőrlésű gabona, gyümölcsök, zöldségek és sovány fehérjét . Ahhoz, hogy fogyás érdemes gyakorolni ezzel az alacsony , vagy nincs - hatást gyakorol , mint a séta , jóga , Pilates vagy a gyakorlat gépen. Ahhoz, hogy fogyni kell égetni kétszer annyi kalóriát, mint amennyit fogyaszt , így a kalóriákat , és megnő a elégetett kalóriák segít a fogyásban .

Egy másik alternatíva a részleges térdprotézis műtét javítja a rugalmasságot és kiépítése a környező térd izmok csökkenteni a teljes törzs a térdízület . Fontos, hogy mindig nyúlik az izmokat , mielőtt gyakorolni őket, hogy ne húzza egy izom , ami további fájdalmat . Az izomerő lehet elérni láb lift , térd kiterjesztések , izom clenching vagy lovaglás szobabicikli . Nem sebészeti térdfájdalom kezelési alternatívákat segíthet megelőzni , hogy szükség van a térdműtét vagy talán csak késlelteti azt. Azonban a térd fájdalom kezelési alternatíva nem mindenki számára, és meg kell beszélnie az összes lehetőséget orvosával, annak megállapítására, hogy a helyes választás az Ön számára.