Teljes csípőprotézis Recovery eljárások

A teljes csípőprotézis az életet megváltoztató. Ez egy komoly műtét , amely megköveteli a fizikai terápia, valamint az életmód-változtatás , hogy alkalmazkodjanak az új közös . Recovery múlik. Minden művelet különbözik , de ha kész a hasznosítás a műtét előtt , a visszatérés a normális élet könnyebb lesz . Indítsa el a turné otthoni héttel a műtét előtt, hogy egy listát az elemek meg kell fenntartani a függetlenségét. A fürdőszoba

WC ül túl alacsony, az Ön számára, hogy használja kényelmesen után csípőprotézis . Ön lenne bölcs dolog , hogy fektessenek be a 4- in - nagy WC-ülőke , hogy akadályozza meg a hajlítás túl alacsony. Ezután nézd meg a zuhany. Ha van egy zuhanykabin otthonában , ez az, amit meg kell használni a helyreállítás során . A kád vagy zuhanyzó szék kell hozzá. Ez sokkal tovább tart zuhanyozni a műtét után , és akkor elfárad hamar . Meg fogja találni könnyebb ülni , mint állni . A kézi zuhanyfej is jó ötlet. Győződjön meg arról, hogy a törölköző, sampon és szappan egyaránt könnyen megközelíthető . Nem akarsz kockáztatni hajlítsa vagy csavarja .
A hálószoba

Mert akkor töltenek sok időt az ágyban , akkor szükség van egy kényelmes hely tárolja a dolgokat . A hosszú összecsukható asztal az ágy mellett remekül működik . Készíts egy listát a hétköznapi tárgyak , hogy szükség lesz a műtét után . Tárolja az elemeket könnyen mozog kosarakat a table.You meg akarnak piperecikkek , könyvek és a gyógyszerek belül a markából . Ez egy jó ötlet, hogy egy laptop és a mobiltelefon a közelben is. Tedd ágy kényelmes ék párna . Ez lehetővé teszi, hogy feküdjön a félig ülő helyzetbe, anélkül, hogy veszélyeztetné az új csípőízület . Sok beteg panaszkodik hideg láb és fájdalmas sarok az ágyban fekve, hosszú ideig mozdulatlanul . Gyapjú zokni és a hab henger alá a bokája segít . Győződjön meg róla , hogy a TV- távirányító , DVD-lejátszó és filmek elfoglalni az idejét az első héten.
Visszanyerése Your Függetlenség

lesz sokkal boldogabb , ha érdekel a saját szemével. Ez lesz a régi nagyon gyorsan mind az Ön és housemates ha kérni segítséget hétköznapi feladatokat . Sok darab , amely lehetővé teszi , hogy a saját könnyebben ( lásd Hivatkozási szám 1. , alább.) Fogók vagy reacher lehetővé teszi, hogy vegye fel a tárgyakat, melyekre csökken. Nagy a kísértés , hogy letölteni a dolgokat, hogy leszállni a földre , de erre rendkívül veszélyes, és vezethet zavar . Használjon Reacher . Ön is megvásárolhatja a zokni segély és a hosszú nyelű cipőkanál . A Walker egy kosár csatolt lehetővé teszi, hogy a mobilitás egyik szobából a másikba . Van hab párnák 4 - és 6- ban . mélységben vágott egy helyi anyag tárolására . Megőrzi az autó , és egy a házban. Meg fogja találni autóülések , éttermi székeket , és néhány ülés otthonában ül túl alacsony a kényelem.
A rehabilitációs program

Nagyon fontos, hogy nem a előírt gyakorlatokat, hogy visszanyerje az erejét . Az úszás a legjobb és legkényelmesebb erősítése edzés (lásd a Reference No. 2 , alább). Ha nincs tornaterem tagság vagy a hozzáférés a medence , nem lenne jó ötlet , hogy tegyenek intézkedéseket előtt a műtét. Meg fog lepődni , hogy milyen gyengék az izmok a műtét után , és milyen gyorsan visszanyerje erejét a rehabilitáció. Nézd meg, mint az új edzés programot, és ragaszkodni hozzá.
Intimitás

Mindenki csodálkozik , de kevesen fogja kérdezni : " Mikor visszatér a szexuális aktivitás ? " A válasz a legtöbb esetben az, hogy : " Ha kedvem. " Anélkül, hogy túlságosan leíró jellegű , akkor vannak korlátai , de nem fog örökké tartani (lásd a Reference No. 3 , alább). Az orvos kell egy kiadvány, amely átmegy mit kell tudni. Ne feledd, hogy , hogy túlságosan óvatos normális , hogy ez lassú .
Vissza dolgozni, Vissza a Your Life

Néhány héten belül lesz kész visszatérni dolgozni és kap vissza a szokásos tevékenységeket. Ne lepődj meg, ha elfárad, gyorsabban , és kell , hogy ez egy kicsit lassabb . Lépcsők nehéz lesz , de ezek nagy izom építők. Ne feledje, hogy már volt egy hatalmas támadás a test és a teljes gyógyulás időt vesz igénybe . Az egyetlen dolog, amit nem lesz a csípő fájdalmat.
Words to Remember

Van néhány figyelmeztet , hogy meg kell köteleznie magát a memória . Itt van egy nagy lista eloltotta Mendelson Orthopedics :

* Ne keresztbe a lábát , a térdét, legalább nyolc héten keresztül .

* Ne hozza a térdét magasabb , mint az csípő .

* ne hajolj előre, ülve , vagy leülsz .

* Ne kapcsolja be a lábad túlzottan befelé vagy kifelé , amikor lehajol .

* ne tartsa a lábát előre nézzen .

* ne tartsa az érintett lába elé , ahogy ülni vagy állni .

* ne nyúljon le, hogy húzza fel a takarót , amikor az ágyban fekve .

* ne hajlítsa meg a derék felett 90 fokkal .

* ne álljon galamb orrú .

* Van egy nagy konyha vagy a bárszék a konyhában .

* Ne térdel a térd a láb egy ideig nem használja ( a jó oldalon .)

* ne térdel a térd az operált láb ( rossz oldal) .

* Ne használja a fájdalmat , mint egy útmutató , hogy mit lehet, mit nem.