Fontolja meg a terület, ahol még a zsírleszívás végzett . A bőr a legtöbb test területeken húzza meg az idő múlásával , azonban bizonyos területeken hajlamosak a laza bőrt. Ha lenne zsírleszívás a felkar, a has vagy a nyak , akkor nagyobb valószínűséggel tapasztalnak makacs bő bőr után az eljárást .
2
műtét . Ha laza bőr a gyomor , a nyak vagy a felkar , akkor szükség lehet a műtét , hogy hatékonyan húzza meg . Az eltávolítása laza bőr jár nagy műtét , így teljesen megvitassák a kockázatokat meg orvosával , mielőtt előre terveket is .
3
Get szív-és érrendszeri gyakorlat. A rendszeres testmozgás serkenti a vérkeringést , így a tápanyagok könnyebben éri a bőrt. Célja legalább 20 perc tempós szív-és érrendszeri gyakorlat naponta húzza a bőrt .
4
Emelj súlyokat . Ha építeni, és hang az izmokat , a laza bőr kevésbé lesz észrevehető . Súlyemelés is segít helyreállítani rugalmasságát a bőrbe . Célja, hogy szüntesse meg súlyokat 2-3 alkalommal hetente a legjobb eredmény. Válassza ki a súlyemelés gyakorlatok, amelyek a cél az adott test területén , ahol szeretné, hogy húzza meg a bőrt. Például a guggolás és a kitöréseket jól működik , hogy javítsa laza bőr a fenék , csípő és a comb . Bicepsz fürtök és Tricep mártogatós jól működik a laza bőr a felkar .
5
Igyál vizet . Ha nem megfelelően hidratált , a bőr inkább megereszkedik . Tartsa a bőr hidratált iszik legalább 64 gramm vizet naponta .
6
a bőrfeszesítő krém . Itt található például krémek a legtöbb kozmetikai és szépségápolási boltokban ( lásd a forrásokat) . Gyakran olyan összetevőket tartalmaznak , mint a koffein , amelyek segítenek , hogy húzza meg , és emelje a bőrt . Rendszeres alkalmazás , előfordulhat a bőr keres feszesebb . Meg kell továbbra is ezeket a krémek , hogy fenntartsák az eredményeket .
7
masszírozza a bőrt naponta. Masszázs ösztönzi a vérkeringést, segít helyreállítani a bőr rugalmasságát . Használja határozott nyomást masszázs a területet naponta két-három percig .