5 hét gyaloglástól nem lesz kisebb a melled. A mell méretét számos tényező határozza meg, beleértve a genetikát, a hormonokat és a testzsír-eloszlást. Bár a séta segíthet a fogyásban és az általános testzsír csökkentésében, nem kifejezetten a melleket célozza meg.