Néhány módszer, amelyet az emberek használhatnak a mellbimbóik masszírozására, a következők:
- Köpölyözés :Tegye a bimbójára tépett kezét, és enyhe nyomást gyakoroljon rá.
- Csípés :Finoman csípje meg a mellbimbót a hüvelyk- és a mutatóujja között.
- Guruló :A mellbimbó görgetése a hüvelyk- és mutatóujj között enyhe nyomással.
- Csípés :Nagyon finoman húzza vagy húzza meg a mellbimbót.
- Simogatás :Ujjaival finoman simogassa a mellbimbót és a környező területet.
- Gyúrás :Ujjaival finoman gyúrja a mellbimbót és a környező területet.
A mellbimbók masszírozásánál fontos, hogy gyengéd legyen, és ne okozzon kellemetlenséget. A masszírozás előtt és után is elengedhetetlen a megfelelő higiénia biztosítása. Ha szoptat vagy emlőstimuláción gondolkodik, mindig konzultáljon egészségügyi szakemberrel, hogy biztosítsa a megfelelő technikákat.