Nincs tudományos bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a mellbimbó stimuláció bármely módszere a "legjobb". A mellbimbó-stimuláció erősen egyéni tapasztalat, és ami az egyik embernél működik, nem biztos, hogy a másiknál működik. Vannak, akik úgy találják, hogy a fizikai stimuláció, például a csípés vagy dörzsölés hatékonyan stimulálja mellbimbóikat, míg mások a jég vagy a hő használatát részesítik előnyben. Megint mások úgy találják, hogy a pszichológiai stimuláció, például a szexuális gondolatokról való gondolkodás vagy a fantáziálás hatékonyabb a mellbimbók keménységének kialakításában. Végső soron a legjobb módja annak, hogy megtudja, mi működik az Ön számára, ha különböző módszerekkel kísérletezik, és megtalálja azt, ami a legnagyobb örömet okozza.
