Egészség és a Betegség
1. Vegye fel megfelelően a maszkot :Vegye fel a maszkot a gyártó utasításai szerint. Ügyeljen arra, hogy teljesen fedje az orrát, a száját és az állát, és ne legyen rések vagy nyílások a széleken.
2. Csípje meg az orrhidat :Ha a maszk a helyére került, ujjaival csípje meg a maszk fémcsíkját vagy orrnyeregét. Formázza úgy, hogy szorosan illeszkedjen az orrnyereghez, hogy megakadályozza a levegő kiszivárgását felülről.
3. Végezze el a pecsétellenőrzést :Mindkét kezével húzza a maszkot az arcára, és lélegezze ki erőteljesen. Ha levegő távozik a maszk szélein keresztül, módosítani kell az illeszkedést.
4. Ellenőrizze a hiányosságokat :Kilégzés közben keressen réseket vagy szivárgásokat a maszk szélein, különösen az arcokon, az állon és az orr oldalán. Ha réseket észlel, próbálja meg szorosabbra húzni a fülhurkokat vagy a fejpántokat az illeszkedés javítása érdekében.
5. Végezzen légzési tesztet :A maszk viselése közben néhányszor lélegezzen be és ki. Győződjön meg arról, hogy a légzés kényelmes, jelentős ellenállás nélkül. Ha légzési nehézségei vannak, előfordulhat, hogy a maszk túl szoros, vagy nem megfelelő méretű vagy típusú az Ön számára.
6. Mozgassa a fejét :A maszk viselése közben óvatosan fordítsa a fejét egyik oldalról a másikra, valamint fel-le. Győződjön meg arról, hogy a maszk biztonságosan a helyén marad, anélkül, hogy elmozdulna vagy elcsúszna.
7. Vegye fontolóra az arcszőrzetet :Ha arcszőrzete van, például szakálla vagy bajusza, akkor bizonyos típusú maszkokkal nehéz lehet szoros illeszkedést elérni. Fontolja meg olyan maszk használatát, amely kifejezetten az arcszőrzethez illeszkedik, vagy kérjen tanácsot egészségügyi szakembertől.
Ne feledje, hogy a védőmaszk hatékonysága nagyban függ a megfelelő illeszkedéstől. Ha aggályai vagy nehézségei vannak a szoros illeszkedés elérésével kapcsolatban, ne habozzon kérni egy egészségügyi szolgáltatótól vagy munkavédelmi szakembertől tanácsot.