megfelelő biztonsági berendezések , mint például a védelmi fejvédő és szemüveg megfelelő biztonsági pajzsok , ha a dolgozó a veszélyes munkát oldalakon .
2
Ügyeljen arra, hogy fordítson a teljes figyelmét a munkahelyi feladatok, amelyek megkövetelik a fizikai emelés . Gyakran előfordul, hogy baleset megelőzhető lett volna , ha a munkavállaló már megfelelően odafigyel-e a feladatra .
3
Kérjen segítséget, ha úgy érzi, hogy egy objektum túl nehéz felemelni . A buddy rendszer segít terjeszteni a súlya a kínos vagy terjedelmes tárgyak , és lehetővé teszi a biztonságos mozgást.
4
Viseljen hátsó merevítő sérülések megelőzése érdekében . Viszonylag olcsó deréktámasszal is felvehető ruházatot , hogy ösztönözze a megfelelő ergonómia .
5
Tudjon meg többet arról, hogyan kell használni a fizikai kezelést , hogy felépüljön a munkahelyi baleset az " American Physical Therapy Association " webhely ( lásd a forrásokat alább) .
munka elismerésére sérülések
6
Ügyeljen arra, hogy a fájdalmat . A fájdalom a szervezet azonnali válasz a sérülésre . Ha úgy érzi, hirtelen fájdalmat befejezése után a munkafeladatokat , hagyja abba a munkát , és erről értesíti a felügyelő .
7
Légy tudatában annak, hogy bizonyos munkák vezethetnek bizonyos típusú sérülés vagy törzs következtében ismétlődő mozgások . Például a carpalis alagút sérülés körében elterjedt az áruházi pénztárosok fizetése miatt ismétlődő mozgás része a napi munkát.
Fókuszban sérülés a cég szempontjából
8
Nézd meg , hogy hajtsák végre biztonsági megelőzési program , mint követelmény a munkavállalók használó ipari berendezések , mint a fűrész , Szögezők és utáni lyuk ásógépek .
9
Vásároljon szükséges biztonsági berendezések és elsősegély-készletek . Egy jó szabály az, hogy egy készlet minden 30 alkalmazottal .
10
Elvárják, hogy a munkavállaló bizonyos időre van szüksége a munkából , vagy fizikoterápia sérülés után . Szükség lehet arra, hogy a munkavállaló otthon maradni , hogy egy sérülés időt, hogy megfelelően vissza .