Vérnyomást életkor szerint

Modern orvosok azt mondják, a normális vérnyomás nem veszi figyelembe a kor . Olvasata 120mm/80mm normális tekintet szerint Mayo Klinika munkatársai . De a 20. század elején vérnyomásmérő mandzsetta követett felhasználók a "100- plus -age " ökölszabály meghatározni, hogy mi volt a normális korban. 21. század elején az orvosok elfogadják emelkedett " Normál árak ", mint a betegek életkora , hanem egy sokkal korlátozottabb tartományban szerint a Mayo Klinika .
ábra az egészségre
Definition

Két alak határozza meg a vérnyomást . A magasabb ( szisztolés) leolvasott nyomás , amikor a szív pumpáló , az alsó ( diasztolés) , amikor a szív pihen között dobog. Nyomás a térfogata pumpált vér és az ellenállás a vér áramlik az ereiben . Ha a szív szivattyú a sok vér és az erek keskenyek , a vérnyomás magas (hipertónia) .
Történet

Szerint a Mayo Klinika , a magas vérnyomás (hipertónia ) általában több éven keresztül , és hatással van szinte mindenki végül. Szerencsére , a magas vérnyomás , és könnyen kimutatható szabályozható. A magas vérnyomás leggyakrabban az emberek több mint 35 . A férfiak nagyobb a kockázata a magas vérnyomás , mint a nők , míg 45 éves . A korosztály 45 és 54 , a férfiak és a nők hasonló veszélyben . Miután a 55 éves és a menopauza , a nők nagyobb valószínűséggel alakul ki magas vérnyomás , a Mayo Klinika .
Tényezők

tényezők , amelyek felett nincs szabályozás többek között verseny . Szerint a Mayo Clinic , a magas vérnyomás gyakran alakul korban feketék körében , mint ez a fehérek ( lásd a forrásokat) . A komoly szövődményei a magas vérnyomás, mint a stroke és a szívroham , szintén gyakoribbak a fekete fajok szerint a Mayo Klinikán. Családi történelem is tényező a kockázatot.
Diéta és a testmozgás

nehezebb elhasználódó szervekkel , merev térd és fájó háttal gyakorolni , mint egy 20 éves old . De azt mondják, a Mayo Klinika munkatársai , extra súlyt jelent több vér kering , és nyomást gyakorol az artériák falai felmegy . Legyen óvatos , hogy mit eszik és mennyit . Tartsa só (nátrium) bevitel lefelé; okozhat folyadék-visszatartás . Növelje a kálium , mert kiegyensúlyozza a nátrium . Vegye vitamin Limit alkohol. Folytatni kell gyakorolni . Hagyja abba a dohányzást , a dohányzás növeli a vérnyomást és a vegyi anyagok a dohányzás okozhat artériákat szűk , mondjuk Mayo Klinika munkatársai.
Elméletek /A spekuláció

Dr. Duane Graveline , egykori NASA űrhajós és a háziorvos , azt mondja, a 100 + kor irányelvei "normális" vérnyomás évtizedek óta. Azon tűnődik, ha a modern nézeteket , hogy mi a normális vérnyomás kialakulása a gyógyszergyárak bevonásával . " Az 1970-es , a cél limit kezdeményezésének gyógyszeres kezelés volt, 160/95 . Ez mára 140/90 , a számos szervezet szerepel a megállapodásban , " mondja.
Hatvanas évek