A hatásai Szolárium képest természetes napfény

Túl sok nap a nem védett bőr okozza ráncossá , SAG és különben idő előtt elöregednek . Ez is okozhat bőrrákot , a leggyakoribb rák az Egyesült Államokban Míg néhány ember úgy gondolja, a beltéri barnulás egy biztonságos alternatívát --- az ipar virágzik, különösen a fiatal nők - bizonyítékok azt mutatják, ez is biztonságos. Bár a nap lámpák nem égnek a bőrt , ahogy a nap nem , akkor sorolták 2009-ben , hogy emberi rákkeltő a World Health Organization . Ez ugyanazt a minősítést , mint a Nap ultraibolya ( UV) és B sugarak . UV sugarak

swapügylet többnyire bocsátanak ki UVA sugarak , melyek behatolnak az alsó rétegek a bőr és az eredmény egy tan szerint KidsHealth.org . Napfény bocsát ki mind az UVA és UVB sugarak , és UVB sugarak éget a felső réteg a bőr , ami leégés . De UVA sugarak súlyosbíthatja a rákot okozó hatását UVB sugarak , így mindkét káros. Függetlenül attól, hogy már megszerezte az égési, illetve a tan --- vagy akár csak néhány szeplő --- ez a vizuális bizonyíték arra, hogy tettél némi kárt a bőrt.
Rák Sun

A leégés fájdalmas lehet és a buborékfólián .

UV sugárzás károsítja a DNS-t a bőr epidermális sejtek , és bár az enzimek gyorsan megpróbálja megjavítani őket, néha a sejtek mutáció és legyen rákos szerint a Skin Cancer Foundation . Azt jelenti, hogy a leégés közvetlenül kapcsolódik a melanoma , a legveszélyesebb fajta bőrrák : "egy hólyagos napégés gyermek-vagy serdülőkorban , vagy öt leégés teljes folyamán az ember életében , több mint kétszeresére a személy kialakulásának esélyét melanoma az élet későbbi szakaszában , " mondja a Skin Cancer Foundation .
rák Szolárium

Skin Cancer Foundation azt állítja, hogy V. lámpák bocsátanak ki dózisú UVA ", mint a 12. akkora, mint a Nap ", és hogy az emberek, akik a szolárium szalonok nagyobb valószínűséggel alakul ki laphám és a bazális sejtes karcinóma a leggyakoribb típusú bőrrák . És az emberek diagnosztizáltak azoknak van nagyobb esélye a melanoma . A július 2009 cikk idő tudomásul veszi, hogy az emberek, akik szoláriumot növeljék esélye melanoma 20 százalékkal , és azok, akik elkezdik használni őket 30 éves kor előtt növelik a bőrrák kockázatát 75 százalékkal .

egyéb hatások

UV sugarak segítik a szervezet, hogy a D-vitamin , de a D-vitamin könnyen elérhető egyéb források, beleértve a tej, a lazac és a kiegészítők. Szerint a Go Sun Smart , egy program által finanszírozott a National Cancer Institute , az UV sugárzás is károsítja a szem retina és a retina károsodása gyakran visszafordíthatatlan. Az Oklahoma Állami Egyetem Környezetegészségügyi és biztonsági részlegét jelenti, hogy sok időt töltenek a napon anélkül, hogy szem védelme okozhat szürkehályog , és hogy a leégés , még az enyhe is, megváltoztathatja a betegség ellen küzdő fehérvérsejtek és ezzel elnyomja a bőr védekező funkcióit.

kockázat minimalizálása
olvassa el az utasításokat a fényvédő; kell alkalmazni jól dolgozni.

az UV sugárzás kumulatív , de védeni magát a jövőbeli károkat . Ruhát napvédő a szövet , és használjon fényvédő egy SPF 15 vagy magasabb . Kerülje el a nap során órákban (kb. 10:00-04:00 ) , viseljen napszemüveget , és tartsa a széles karimájú kalapot kívül . Szerezd meg a D-vitamin a diéta vagy -kiegészítők , és ha kell, kap egy tan , kibír egy palackozott naptalan tímár akkor dörzsölje vagy sprayt a testén .