A nap rossz a bőre ?

Amíg a nap egy része a mindennapi élet , hosszan tartó expozíció védelem nélkül vezethet káros hatása a szervezetben. Vannak azonban , számos érv szól mind a ellen és az expozíció a nap. Pigmentációs problémák

napi napozás vagy túlzott leégés okozhat szeplők és öregségi foltok a bőrön . Bőre színe fog kinézni egyenetlen , vagy akár bőrszerű . Leégés is okozhat hólyagok, hogy maradandó hegesedés a bőrön .
Ráncok

nap már kimutatták, hogy az idő előtti öregedés , amit gyakran nevezik photoaging . Az ultraibolya sugárzás a Nap ölni kollagén sejtek a bőr , hogy tartsa a bőr kemény és feszes . Az eredmények repedések és lazítás , amelyek következtében a ráncokat.
Rák

hosszas és súlyos leégést okozhat bőrrákot . Az idő nagy részében , bőrrák jelen van a kórosan nagy szeplő, vagy anyajegyek jelennek meg, miután a leégés és a nő , viszket, vagy vérzik . Bőrrák is kapcsolódik a barnító szalonok .
Előnyei a Nap

Mérsékelt napozás növeli a D-vitamin a szervezetben . . A D-vitamin a haj és a bőr egészségesebb , és távol tartja a megfázást erősítésével az immunrendszert.
Prevention

fényvédő elengedhetetlen, hogy megakadályozzák a leégés . A legtöbb márka , hogy fényvédő, amely védelmet nyújt az UVA és UVB sugarak a maximális védelem érdekében . UVA sugarak számít a 95 százalékát a nap sugarai , hogy eléri a földet , de az UVB sugarak erősebbek , és teszik ki a legtöbb leégés , ezért fontos , hogy a fényvédő , amely megvédi ellen is . Napszemüveg védik a szemet , míg a sapka és ruha védi az arc és a test . Továbbá , kerülje a túlzott kitettség , ami azt jelenti, tartózkodik a nap több mint nyolc órán át egy időben.