Hogyan Dress Up Biztonság

Legyen szó akár kocogás kívül , majd trükk- vagy-kezelés a Halloween , vagy lovaglás a kerékpárt , öltözködni a biztonság is fontos és potenciálisan életmentő felelőssége egy gyalogos, vagy a szabadban sportoló . Növelésével a szint a láthatóság , akkor növeli a tudatosság és képesség a vezetők , hogy elkerüljék üti meg és ami azt testi sértés . Néhány egyszerű tárgyak , mint például a fényvisszaverő ruházat és /vagy a csukló és hajpántok , akkor gyakorlatilag ruha fel a biztonságot. Továbbá , rajta a megfelelő védőeszközöket, szabadtéri tevékenységek , atlétikai csökkenti vagy megszünteti a sérülések , ha baleset történik . Ez az, amire szüksége van
Fényvisszaverő karszalag /hajpántok
Bright ruházat
Glow -in -the- sötét ruhát
ragasztó vagy vas - fényvisszaverő szalag
Fényvisszaverő mellény
kerékpáros sisak
Térdvédők
Shin őrök
karvédők
fejvédő
megfelelő cipő vagy csizma
Időjárás - megfelelő ruházatot
Kalap karimájú
meleg kötött sapka
megjelenítése További utasítások
biztonsági Öltözködés Outdoor gyakorlat
1

Dress színek , amelyek lehetővé teszik , hogy látható a távolból. Fehér , neon és élénk színek a legjobb lehetőségeket. Fehér póló és fehér nadrág egy tökéletes kombinációja növeli a láthatóságot. Élénk színek visszaverik a fényt , és lehetővé teszi, hogy jól látható . Kerülje visel sötét színek , mint ők nehezen látható , különösen akkor, ha kint éjjel.
2 viselni fényvisszaverő ruházatot a nagyobb láthatóságot .

viselni izzás-in- the-sötét fényvisszaverő ruházatot , ha részt vesz a szabadtéri tevékenységek éjszaka. Sok vállalat , hogy ruhát fényvisszaverő anyagok. Készítsd el a saját hozzáadásával ragasztóval fényvisszaverő , vagy neon szalagot a T -shirt . Iron izzás -in -the- sötét vagy fényvisszaverő szalagot rá a ruhát a gyártó utasításait .
3

viseljen fényvisszaverő mellényt és fényvisszaverő kerékpáros sisak , míg kerékpárral . Párosítva az élénk színű ruhát , akkor növeli a láthatóságot , és védi a fejet a sérülésektől .
Öltözködés biztonságosan Athletics
4. Viseljen megfelelő cipő a sport.

Viseljen megfelelő védőfelszerelést a sport játszunk . Biztonsági mindig az elsődleges szempont . Mindig viseljen megfelelő cipőt a sport. Utcai cipőt nem biztosítják a tapadást szükséges a gyep , vagy edzőteremben emeleten .
5

Place shin párna a lábszáron , karvédők át a karját , és térdvédőt körül a térdét, és rögzítse hevedereket , általában tépőzáras , kényelmes de szorosan .
6 Tegye a megfelelő fejfedő .

Helyezze a megfelelő fejvédőt rá a fejét, és rögzítse minden állszíj a gyártó ajánlásait. Öltözködés biztonsági atlétika kiemelten kell kezelni az agresszív sportok , mint a foci és a jégkorong .
Dress biztonságos az időjárás
7. Viseljen megfelelő öltözéket, az időjárás .

Viseljen megfelelő ruházatot az időjárási körülmények . Ha kétségei vannak , réteg a ruha , így el tudja távolítani elemeket , ha túl meleg, de továbbra is meleg , ha az időjárás fordul hideg . Hosszú nadrágot és hosszú ujjú inget jó választás minden időben , mert az anyag megvédi a bőrt az időjárás viszontagságaitól .
8

Hirdetés karimájú kalap a fején , a meleg évszakokban , és a kötött sapka a fejét a hideg . Karimájú védi a nyak és az arc a nap , míg a kötött sapkák segítsen a szervezet megőrzi hőt .
9. Viseljen megfelelő lábbelit , hogy elkerülje a sérüléseket.

Viseljen megfelelő lábbeli a tevékenység és az éghajlat. Viselése a megfelelő cipő vagy csizma segíthet elkerülni sérülések során a tevékenység.