Úszás Biztonság Tények

Úszás kiváló gyakorlat , az izmok még csak nem is tudta, hogy létezik. És mi lehetne frissítő , mint beugrott a jéghideg úszás lyukat egy forró nyári napon ? Úszó lehet egy szórakoztató tevékenység , de fontos , hogy megértsük úszás biztonságot. Úszásoktatás

legbiztonságosabb úszás minden tájékoztatást úszás. Ha kevés tapasztalattal rendelkezik a vízben , vagy még soha nem szedett úszásoktatás , talán itt az ideje , hogy erre. Szervezetek, mint a Vöröskereszt és a YMCA kínál úszásoktatás minden korosztály , a csecsemők és fel .
A medence

úszás a medencében , mindig figyeljen az életmentő . Soha ne hagyja a medence területén . A padló csúszós és kemény . A ősszel nedves betonon következtében néhány súlyos sérüléseket. Ügyeljen arra, hogy a számok festett oldalán a medence , jelezve a mélységet a víz . Soha ne merüljön az adott területen , de a mélyvízbe . Lehet sérülést a fej és a nyak . Játék a vízben szórakoztató, de soha nem tolja vagy húzza valaki a felszín alatt , vagy ragaszkodnak bárkinek a nyakát . Ez rendkívül veszélyes magatartás, és ez könnyen okozhat fulladást .
A tónál
Mentőmellény szükséges

úszómedence szép, de a tavak jönnek a látvány és a hangok a természet. Ők is jönnek a más-más veszélyeket. Sokkal nehezebb megmondani a vízmélység a tó . Az alsó nem festett fényvisszaverő színű, mint a medence . Ha azt tervezi, hogy merülni , először meg kell kitalálni, ha a víz elég mély és tiszta minden nagy sziklák vagy egyéb akadály. Ez okos , hogy viseljen valamilyen víz cipő úszás egy tóban . Törött üveg egy közös jellemzője a sok partvonal , csakúgy, mint az éles kövek és a halászat horgokat. A csónakázás , ezt törvény írja elő , hogy a gyerekek viselnek mentőmellényt . Felnőttek is viselni őket.
A strandon

Ha úszás egy óceán part , nagyon fontos, hogy tisztában vannak az áramlatok és általános feltételeit a vizet. Használja a józan eszét , és figyeljük meg , milyen más úszók csinálnak. Nyilvános strandok gyakran bója vonalak jelölést a távolságot már amit nem szabad úszni . Azt is jelölni a veszélyes területeken. Ha nincs markerek , nem úszik túl messzire. Ne feledje, hogy de messze úszni , meg kell úszni egészen vissza is.

Legyen óvatos undertows és riptides , mindkettő erős tenger felőli áramlatok . Ha úgy érzi, a vízszállító vissza a tengerbe , nem küzdenek a vízben . Akkor gyorsan nőni fáradt. Ehelyett úszni párhuzamosan a parton, amíg van ki a jelenlegi . Aztán vissza a partra. Ne terheld túl magad .
Mentőmellények

Sok lebegtető eszköz áll a gyermekek és a felnőttek . Arányuk szigorúan praktikus - mentőmellény - szigorúan szórakoztató, mint a tészta , a belső cső és a lebegő szőnyeg . Tészta és a belső cső nem helyettesítik a mentőmellényt , és nem szabad használni , mint olyat.