Gyerekek Outdoor tevékenységek és Biztonság a Heat

Gyermekek minden életkorban legyen kívül játszik , és élvezi az időjárás . Kívül tevékenységek elősegítése a testmozgás , hogy a gyerekek távol a videojátékok és a játékok, és segít nekik , hogy a D-vitamin a nap , ami segíti a kalcium felszívódását erősebb , egészségesebb csontok. Szabadtéri játékok nem jönnek a kockázata a túlmelegedés , ami életveszélyes lehet . Ön képes a különböző szórakoztató , szabadtéri tevékenységek miközben a gyermekek biztonságban hővel kapcsolatos betegség. V. Biztonsági

testhőmérséklet - szabályozó rendszer túlmelegedhet , ha a szervezet nem tudja megfelelően hőt és hűteni magát izzadás. Ez okozhat a kiszáradás , hőguta és hő kimerültség . Tervezze meg a szabadtéri tevékenységek a kora reggel vagy este , hogy elkerüljék a legmelegebb hőmérséklet a nap folyamán. Ellenőrizze, hogy a gyerekek visel bő szabású és világos színű ruházatot . A kalap erősen ajánlott . Hogy a gyerekek pihenni gyakran így vissza, és rehidrálása .

Meg kell figyelni, hogy minden gyermek, aki elkezdi, hogy beteg vagy finnyás a tűzről . Lehet, hogy a gyerek feküdjön le , hűvös , árnyékos helyen , és adjon nekik valamit inni. Meg kell forduljon orvoshoz , ha ez nem segít .
Capture the Flag

Capture the Flag egy fantasztikus szabadtéri tevékenység egy nagy csapat gyerek . Tartsa a játék lassú tempójú , hogy a gyermekek , hogy visszaszerezze , és ne terheld túl magukat, ha ki a nap. Minden csapat ellenőrzi a oldalán a játékteret és a növények a zászlót valahol . A semleges vonal osztja a pálya közepén . Crossing ezt a vonalat hozza meg az ellenfél területén . A cél az, hogy bemegy az ellenfél területére , és megragad a zászlót vissza az oldalon. El kell menni , hogy az ellenfél a " börtönbe " , ha tagoltak, az ellenfél a területükön magával elveszíti a zászlót . Akkor lehet szabaddá , ha a csapattársa teszi, hogy az ellenfél a börtönben, és címkék . A játék megnyerte , ha az egyik oldalon megkapja a zászlót vissza a saját területére .
Kickball

Kickball szabadtéri tevékenység, amely lehetővé teszi a gyermekek jól érezni magát a állandóan rohangál . Könnyen pihenni és rehidrálása között inning . Ez a tevékenység a legjobb kilenc játékos egy csapat : egy korsó , egy elkapó , három játékos , hogy megvédje minden alap három outfielders és egy shortstop . Kickball hasonló a baseball , hogy a mező egy gyémánt a rossz területen . A csapat pontszámok futni , amikor egy játékos érinti mind a négy bázis érdekében anélkül, hogy ki . A csapat a legmagasabb pontszámot a végén a játék nyer .

Kickball tart hat inning három out egy játékrész . Minden , amire szükség van a játék kickball egy gumilabdát akkora, mint egy futball-labda. Bázisok bármilyen elemet , például kövek vagy cipőt . A dobó dob a labdát a " tésztát ", aki majd kirúgja a labdát. Lejátszás bevételek hasonlóan a baseball .
Bújócska

Hide and Seek egy olyan játék , amely biztonságos a gyermekek számára a hőt , mivel a gyerekek bujkál helyett csinál egy sok körül mozog. Ez a játék nem igényel berendezések, a környezet a gyerekek olyan a játék akkor kezdődik, egy személy keresi . A gyerek megfordul, és számít a szemük zárva az "alap" , míg a többi gyermek elrejteni . A kereső azt mondja: " Kész vagy sem, itt jövök " után, számolás és rohan találni mindenkinek. A gyerekek , akik elrejtik kell próbálnunk, hogy a "bázis" , anélkül, hogy címkézett , különben ők " It ".