Hatásai izzadság

Akár azért, mert a hőmérséklet , a testmozgás vagy lenyelése fűszeres ételek , minden ember izzad . Ennek fő oka az , hogy szabályozza az izzadást és a normális testhőmérséklet 98,6 fok. Például, ha a gyakorlása , a testhőmérséklet emelkedik , izzadás alakul ki a bőrön és elpárolog , hűtés a test le . Minden ember izzad , és a verejték jótékony hatással van az egészségre . Mirigyek Help Cool You Down

jeleket az agy ösztönzi kis verejtékmirigyek a bőrén , hogy nyissa meg , és titkos folyadék , az úgynevezett izzadás , amikor a testhőmérséklet már fel . Tartása hűvös elkerülése érdekében nélkülözhetetlen a hő stressz a szív és az agy funkcióit .

Kétféle verejtékmirigyek --- eccrine mirigyek és apocrine mirigyek . Eccrine mirigyek találhatók, az egész testet , és összeállítottak egy híg sóoldat , amely szagtalan, de erős szagot áraszt , ha a baktériumok kap egy esélyt, hogy lebontják az áporodott izzadság . Apocrin mirigyek találhatók korlátozott területeken , különösen a hónalj . Ezek a mirigyek termelnek nagy mennyiségű izzadság és általában erős szagot áraszt egy órán belül , mert a nagy mennyiségű baktériumok jelen vannak ezeken a területeken , hogy gyorsan lebontja és táplálja a verejték .
Hatás a baktériumokra

Sweat tartalmaz egy természetes antibiotikum, amely segít szabályozni az összeget a baktériumok élnek a bőrt. Ezek a baktériumok hasznos, mert megvédi a szervezetet a káros fertőzések. Izzadás tisztítja és szabályozza ezeket a baktériumokat , tartása jelen bőrünk védelmére .
Sweat Therapy

Évszázadokon keresztül az emberek a világ minden tájáról , hogy gyakoroltam rituálék köré izzadás, köztük a finn szaunában vagy az indiai Sweat Lodge . Néhány ember használja ezeket a rituálékat , mint eszköz a kitűzött magasabb szintű spiritualitás és a tisztító és gyógyító célokra. Mások izzadás rituálék , mint a szexuális afrodiziákum.

Izzadás a szaunában , vagy bármilyen más módon nagy a tested. Ha részt vesz egy izzadás rituális , a pulzusszám emeli , és a perctérfogat növekszik 60 százalékról 70 százalékra mozgatása nélkül egy izom . Kutatási Oklahoma State University azt mutatják, hogy bizonyos egészségügyi ellátásra részvétel izzadás rituálék közé tartozik a megelőzés a tüdő, a szív-és bőrproblémák .