1. Első a biztonságban :
Győződjön meg arról, hogy a helyszín biztonságos saját maga és a sérült számára. Ellenőrizze az esetleges veszélyeket vagy potenciálisan veszélyes helyzeteket.
2. Ellenőrizze a válaszkészséget :
Finoman rázza meg vagy érintse meg a személy vállát, és szólítsa meg, hogy ellenőrizze, tudatos-e és reagál-e.
3. Hívjon sürgősségi segélyt :
Ha a személy eszméletlen, nem reagál, vagy életveszélyes sérüléseket szenved, azonnal hívjon sürgősségi orvosi segítséget (például 911 vagy a helyi segélyhívó szám).
4. Indítsa el az újraélesztést (ha szükséges) :
Ha a személy nem reagál, és nem lélegzik, azonnal kezdje meg a kardiopulmonális újraélesztést (CPR). Kövesse a mellkaskompressziókra és a mentőlégzésre vonatkozó javasolt irányelveket.
5. Állítsa le a súlyos vérzést :
Súlyos vérzés esetén tiszta ruhával vagy kötéssel gyakoroljon közvetlen nyomást a sebre. Ha lehetséges, emelje fel a sérült testrészt.
6. Kezelje a kisebb vágásokat és horzsolásokat :
A kisebb vágásokat és horzsolásokat szappannal és vízzel tisztítsa meg, helyezzen rá steril kötést, és tartsa szárazon a fertőzés megelőzése érdekében.
7. Sokk kezelésere :
Tartsa fekve a sérültet, emelje fel a lábát, és próbálja melegen tartani, ha sokkos állapotban van.
8. Rögzítse a töréseket :
Ha csonttörésre gyanakszik, rögzítse a sérült területet sínnel vagy hevederrel a további mozgás és fájdalom minimalizálása érdekében.
9. Égési sérülések kezeléset :
A kisebb égési sérüléseket azonnal hűtse le hideg folyóvízzel legalább 10 percig. Ne alkalmazzon közvetlenül jeget. Fedje le az égési helyet tiszta kötéssel.
10. Maradj nyugodt és nyugtass meget :
Nyugtassuk meg a sérültet, és próbáljuk megnyugtatni. Nyugodtsága enyhítheti a szorongást és megkönnyítheti a hatékony elsősegélynyújtást.
11. Korlátozza a gerincsérülések mozgását :
A feltételezett nyak-, hát- vagy gerincsérüléseket rendkívül óvatosan kezelje. Kerülje a személy mozgatását, hacsak nem feltétlenül szükséges, és várja meg a szakember segítségét.
12. Biztosítson kényelemet :
Nyújtson kényelmet és támogatást, amíg orvosi segítségre vár. Tartsa melegen a személyt, próbálja meg kényelembe helyezni, és maradjon vele a segítség megérkezéséig.
13. Legyen felkészültre :
Javasoljuk, hogy otthon, a járművében és a szabadtéri tevékenységek során legyen egy jól felszerelt elsősegély-készlet.
Ne feledje, hogy ha nem biztos abban, hogyan kell kezelni egy adott helyzetet, mindig előnyben részesítse a sürgősségi orvosi szolgáltatások hívását szakmai útmutatásért.