mögé álljon áldozat átöleljük neki .
2
Vigye ököl hüvelykujj ellen, az áldozat felső has, a köldök felett , de gyengébb a bordák és a szegycsont. Kapocs másrészt az öklét.
3
Nyomja meg ököllel erőteljesen a has egy gyors felfelé és befelé tolóerő ( lásd az A) . Ez megnöveli a levegő a tüdőből fel a légcső , hogy kimozdítsa az idegen tárgyat.
4
ismételje meg többször , ha szükséges.
5
Ha az áldozat elájul , tartsa a nyelv egy kézzel, míg el nem éri a két ujját a másik kezét a torok hátsó részén . Távolítsuk el az idegen tárgyat , ha lehetséges. Győződjön meg róla, hogy ne nyomja lejjebb a torkán .
6
Ha nem tudja eltávolítani a tárgyat , feküdt az ember a hátán , és jelen lenni vele . Helyezze a sarka a kezed a has és a másik kezével a tetején . Az Ön könyök zárva egyenes, nyomja erőteljesen egy gyors lefelé és előre tolóerő (lásd a B) . Megpróbálja tisztázni a légutak több lökések .
7
Forduljon orvoshoz, az áldozat elvégzése után a Heimlich manővert , hogy ez nem okozott belső sérülés .