Végy egy mély lélegzetet , hogy pihenjen , és lassan a pulzusszám . Ülj le a fejed hajolt kissé előre , tartása fölött a szív szintje . Ne döntse a fejét hátra; okozhat a vérben , hogy menjen le a torkán . Nyelt vér okozhatja, hogy hányni , és ronthatja a vérzést. Kiköp vért a szájában.
2
áztassa egy pamut labdát Afrin , Neo - Synephrine vagy Dura -Vent permetezni , és tedd be a orrlyuk , vagy permet az orrlyuk közvetlenül. Fogja meg a lágy része az orrod a hüvelyk-és mutatóujjával körülbelül öt és 10 percig, és lélegezzen a száján keresztül . Ha a vérzés nem szűnik meg, ismételje meg a további 10 percig .
3
Vigyen fel egy hideg borogatást , vagy egy jégtorlasz , hogy a híd az orr és az arcán. Hideg segít megállítani a vérzést.
4
Hívjon a 911 vagy a helyi segélyhívó számot , ha a személy válik, eszméletlen , vagy súlyos vérzés . Helyezze a Eszméletlen személynek az oldalon , hogy a vér a csatorna az orr . Szintén forduljon orvoshoz, ha a vérzés folytatódik 30 percig vagy tovább , visszatér , vagy annak az eredménye, a magas vérnyomás .
5
Kerülje a dörzsölés , fúj , szippantás és /vagy felvette az orrát utána. Folytatás tartani a fejét, magasabb, mint a szív szintje . Ne hajlítsa vagy emelés után azonnal a orrvérzés .