Luigi Galvani az apja az elektronikus izomstimulátorok . 1791-ben azt mutatta , hogy az elektromos áram okozhat izom . Ennek eredményeként , az 1800-as és 1990-es években a kutatók dolgoztak kitalálni, hogy pontosan milyen szempontok villamos voltak felelősek erre a tevékenységre. A folyamat során kiderült, hogy az elektromos áram valóban változásokat okozhat az izmok . Azóta , a kutatás azon dolgozott, hogy határozza meg a hatását a villamos energia izmok , idegsejtek és az erek.
Azonosító
Elektronikus izom stimuláció ( EMS) hatására az izmok alkalmazkodni használata révén elektromos áramot. Mivel minden egyes típusú izom változik annak tulajdonságait, hogy milyen mértékben tudnak képezni attól függően változik , hogy milyen típusú izom. Emellett különböző elektromos stimuláció ad különböző eredményeket . Ennek eredményeként néhány fajta EMS lehet használni, hogy megakadályozzák a fáradtság, míg más típusú lehet használni, hogy növeljék az erő, amely egy izom tud generálni .
Típusai
EMS elsősorban két oka van : az orvosi terápia és esztétikai célokra. Az előbbi, EMS használják, hogy segítsen megakadályozni izomsorvadás a használaton kívül az izom . Elektromosan ajánlatkérő az izom, a fokozatos lesújtó folyamat induljon el, amikor az izom nem használ lehet ellensúlyozni . Ez különösen hasznos lehet a betegek , akik átmenetileg nem tudják használni az izmok hosszabb ideig , de remélem, hogy nem veszíti el erejét és működését. EMS is fel lehet használni , hogy segítsen hang izmok az ajánlatkérő ezek használata nélkül a tényleges gyakorlását .
Hibás
Több EMS gépek cél a hasi izmok . A leggyakrabban reklámozott az Ab Energizer , a ABtronic és gyors Abs . A döntéshozók ezek a gépek kellett volna fizetni, a Szövetségi Kereskedelmi Bizottság hamis ígéreteket . Az FTC azt állította, hogy ezek a hirdetések ígérnek a zsír - és coll - veszteség, amely szerint az FTC nagyon nehéz , mivel ezek a gépek nem okoznak elég összehúzódások jelentősen kalóriát éget . Az FTC is tölti , hogy a készülék nem fog " jól meghatározott " hasi izmok , és hogy ezek nem hasonló hatást hagyományos hasi edzés rutinok , mint például a felülések .
Figyelmeztetés
Míg sok beállítások ezek az eszközök biztonságos , vannak olyan körülmények , amelyek a gép használata KIR biztonságos. EMS gépeket nem használják az emberek pacemakerrel vagy milyen más beültetett fém- vagy elektronikus eszközök . Azt szintén nem lehet használni a gyulladt és duzzadt területek , vagy területek , amelyeket érint a rákos elváltozások . Ezen túlmenően, ezek az eszközök nem bizonyultak biztonságosnak a terhes nők, vagy a mellkasi területen. Ezen kívül , míg lehetséges, hogy generálni izomtónust és erő alkalmazásával EMS , a legtöbb főáramú eszközök nem használnak elegendő elektromos áramot generálni hatalmas eredményeket. Bár sok sportoló nem használja EMS , hogy a vonat , a jelenlegi általában sokkal nagyobb , és vált ki több fájdalmat , hogy a hagyományos kereskedelmi eszközök .