Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan készítsünk fényvédő től Saláta

A nap természetes forrása a D-vitamin , de lehet ugyanolyan káros , mint hasznos az egészségre. Skin kárt okoz a túl sok napozás lehet visszafordíthatatlan , ami az egészségügyi feltételek, mint például égés és a bőrrák . Ezért fontos, hogy az emberek védik a bőrt a fényvédő , mielőtt kilépett a napot. Azonban nem mindenki úgy érzi, kényelmes viselése fényvédő vegyszerek a bőrük. A természetes alternatívája az, hogy a fényvédő otthon, ki a saláta és egyéb élelmiszeripari termékek tápanyagokkal , melyek védik a bőrt . Ez az, amire szüksége van
1/3 csésze kókuszolaj
6. tk. cink-oxid
1 evőkanál. természetes aloe vera gél
kis serpenyőben
tűzhely
7 nagy fejes saláta levelek
3 kapszula E-vitamin olajat
illatmentes krém
Blender vagy élelmiszer-feldolgozó
Műanyag flakon

Show More utasítások
1

Melegítsük fel a kókusz olaj , cink-oxid és aloe vera gél egy kis serpenyőben . Telnek a tűzhely közepes hőmérsékleten , amíg a keverék kezd főzzük . Vegyük le a tűzről , és keverjük vagy habverővel .
2

össze a fűtött keverék saláta levelek és E-vitamin olajat a kapszula , egy turmixgépben vagy élelmiszer-feldolgozó . Chop a tartalmát , így a saláta tör szét kisebb darabokra . Blend magas , hogy folyékonnyá vagy püré .
3

sűrűsödik a fényvédő hozzáadásával unscented krém. Tovább a keverék. Adjunk hozzá egy kis darab a krém egy időben, hogy elkerüljék , hogy a fényvédő túl vastag.
4

Öntsük a fényvédő egy műanyag palack tárolására . Dörzsöljük a bőrbe használni . Ez egy zöldes árnyalat a saláta , különösen akkor, ha egy sötét leveles saláta , szemben a Iceburg vagy Romaine elhagyja .
5

tárolja a fényvédő a hűtőbe , hiszen nem tartalmaz természetes élelmiszerek . Hűtés meghosszabbítja a frissesség és megakadályozza a korai kényeztetés .

copyright © Egészség és a Betegség Minden jog fenntartva