Egészség és a Betegség
- Először is győződjön meg arról, hogy a személy körüli terület biztonságos, távolítson el mindent, ami potenciálisan károsíthatja a személyt, ha görcsös mozgások lépnek fel.
- Finoman fektesse a személyt egy sima, biztonságos felületre.
- NE fékezze meg a személyt, ez nem fogja megállítani a rohamot.
- Fordítsa a személyt az oldalára, hogy a légutak nyitva maradjanak.
- Helyezzen valami puha tárgyat a személy feje alá, például kabátot, hogy elkerülje a sérüléseket.
- Lazítsa meg a szűk ruházatot, különösen a személy nyakában.
- NE tegyen semmit a személy szájába, mert fulladást okozhat.
- Próbáljon nyomon követni, mennyi ideig tart a roham.
- Ha a roham 5 percnél tovább tart, vagy a roham után nem indul el a légzés, azonnal hívjon mentőt.
- Maradjon a személy mellett, amíg a segítség meg nem érkezik.
A roham elmúltával:
- Maradjon a személlyel, amíg teljesen felébred és éber.
- Ha szükséges, segítse a személyt az oldalára fekvő helyzetbe, hogy megakadályozza a fulladást.
- Légy megnyugtató és nyugodt, ez segíthet abban, hogy a rohamot átélt személy kevésbé szorongjon.
- Hagyja a személyt pihenni, és ne zavarja őket, valószínűleg fáradtnak és zavartnak érzi magát.