valamennyi kitett testrészeket. Ha fogott kívül, közben hóvihar , ügyeljen arra, hogy fedezze az összes kitett testrészeket késleltetni a hipotermia . Ha nem extra ruhát vagy takaró, talál egy területet védve a vihar, és összecsap szorosan másokkal a fél vagy egyedül a hőt a szervezetből . Próbálj meg marad a száraz , amennyire csak lehetséges .
2
Ne egye meg a hó. Étkezés hó hatására a test hőmérséklete csökken . Ha vesztegel hosszabb ideig , és szükségük van a hidratálást , olvad a hó első , hogy növelje a víz hőmérséklete , mielőtt inni .
3
Építs menedéket , hogy védelmet nyújt a a szél és a hó . Ha nem férnek hozzá a menedéket , akkor egy sovány , vagy hó barlangba , hogy védelmet nyújt az időjárás viszontagságaitól. A legfontosabb dolog, amit tehetünk , hogy túlélje a hóviharban az, hogy ki a vihar, és száraz marad . Ha tudod, hogy egy tűz a menedéket a hőt .
4
Fuss a motor tíz percig , óránként , ha rekedt az autóban közben hóvihar . Mert lehet rekedt hosszabb időre , meg kell megőrizni gázt, miközben megpróbálta melegen . Futás a motor rövid időre lehetővé teszi, hogy az autó , hogy a sok szükséges hőt , míg az üzemanyag-megtakarítás . Wrap magát takaró vagy extra ruha , és használja a kereskedelmi kézzel melegítő segít melegen tartani , amíg a motor ki van kapcsolva. Azt is hőt gyakorlása élénken integetve a karod , trappolt a lábad, és ide-oda mozgatja a bokáját, és ujjait, hogy növeljék a forgalomból .
5
Plug repedések és nyílások ajtók és ablakok törölközők, ágynemű , takaró vagy ruházatot , ha rekedt a házban nincs fűtés közben hóvihar . Csatlakoztatása nyitott terek takarít értékes test melege , és tartsa a hideg huzat bejutását a házba , így a hőmérséklet csökken . Ha lehetséges , tüzet egy fatüzelésű kályha hőt termelnek. Zárja le a szobákat , amelyeket még nem használnak, és terjed az ablakok éjjel .
6
enni és inni. Evés biztosítja a szervezet szükséges energiát termel hőt , míg ivás tartja a test kiszáradt . Kiszáradás vezethet zavartság és a veszteség az a képesség, hogy megfelelően működjön .