Egészség és a Betegség
* Víz: Személyenként legalább egy gallon víz, lehetőleg törhetetlen tartályokban tárolva.
* Étel: Nem romlandó élelmiszerek, amelyek nem igényelnek főzést vagy hűtést, például konzervek, szárított gyümölcsök és zöldségek, valamint energiaszeletek.
* Elsősegély-készlet: Jól felszerelt elsősegély-készlet, amely kötszereket, fertőtlenítő törlőkendőket, fájdalomcsillapítókat és minden egyéb szükséges orvosi kelléket tartalmaz.
* Zseblámpák: Több elemlámpa extra elemmel.
* Rádió: Egy elemmel működő rádió, hogy tájékozódjon az időjárás-előrejelzésről és a vészhelyzeti utasításokról.
* Síp: Síp, amely szükség esetén segítséget kér.
* Pormaszkok: Pormaszkok, amelyek megvédik a tüdejét a portól és a törmeléktől.
* Színszalag: A ragasztószalag használható ablakok és ajtók tömítésére, vagy a sérült elemek javítására.
* Akkumulátorok: Extra elemek zseblámpájához és rádiójához.
* Fontos dokumentumok másolatai: Tartsa vízálló tartályban a fontos dokumentumok másolatait, például a jogosítványt, a biztosítási kötvényeket és a születési anyakönyvi kivonatokat.
* Készpénz: Tartson készpénzt, arra az esetre, ha az ATM-ek és a hitelkártya-automaták nem működnének.
* Kisállatkellékek: Ha van házi kedvence, vegye be a készletébe azok ételét, vizét és egyéb kellékeit.
Az is jó ötlet, hogy a segélykészletet egy kijelölt helyen, könnyen hozzáférhető helyen tárolja, például szekrényben vagy garázsban. Győződjön meg arról is, hogy rendszeresen ellenőrizze a készletet, és cserélje ki a lejárt vagy sérült elemeket.