Az újraélesztés megkezdése előtt fontos megbizonyosodni arról, hogy a helyszín biztonságos. Ez azt jelenti:
- Körbenézni az esetleges veszélyeket, mint például a forgalom vagy a megszakadt elektromos vezetékek
- Győződjön meg arról, hogy Önt nem fenyegeti az áldozat vagy a környezet károsodásának veszélye
2. Ellenőrizze, hogy a személy reagál-e.
Miután megállapította, hogy a helyszín biztonságos, ellenőrizheti, hogy a személy reagál-e. Ez megtehető:
- Finoman rázza és kiabálja az illetőnek:"Jól vagy?"
- Ha a személy nem reagál, akkor eszméletlennek minősül
3. Nyissa meg a személy légútját.
A következő lépés a személy légútjának megnyitása. Ez megtehető:
- Enyhén döntse hátra a fejét
- Az áll felemelése
4. Adjon két mentő lélegzetet
Ha a személy légútja megnyílik, két lélegzetvételt is végezhet. Ehhez tegye a következőket:
- Csukja be az illető orrát
- Takarja el a száját a szájával, és fújja, amíg a mellkasuk fel nem emelkedik
- Minden alkalommal vegyél két levegőt
5. Kezdje el a mellkaskompressziót.
Ha a személy nem kezd lélegezni két mentőlégzés után, el kell kezdenie a mellkaskompressziót. Ehhez tegye a következőket:
- Helyezze egyik kezének sarkát a személy mellkasának közepére, a mellbimbók közé
- Helyezze a másik kezét az első kezére, és kulcsolja össze az ujjait
- Erősen és gyorsan nyomja meg a percenkénti 100-120 tömörítési sebességet
- Hagyja, hogy a mellkas visszahúzódjon a kompressziók között
Folytassa az újraélesztést a sürgősségi orvosi segítség megérkezéséig.
A sürgősségi orvosi segítség megérkezéséig folytassa a mellkaskompressziót és a gyors légzést. Ne hagyja abba az újraélesztést, ha a személy nem kezd lélegezni vagy mozogni.