Különbség a Sauna &gőzfürdő

Fürdők és szaunák volna használni, hogy gyógyítani, és a könnyű test és a lélek több, mint 1000 éve . Fürdők és szaunák természetes csodaszerek , amelyek könnyen használható és élvezhető a sok barát és a család. Nedves vagy száraz

A fő különbség a szauna és gőzfürdő , hogy a szauna használata száraz meleg és gőzfürdő használata nedves hőt. A szauna van kialakítva , hogy a hőmérséklet a szoba , hogy jóval több, mint 120 fok , néha elérheti a közel 200 fok. A legtöbb ember azt gondolja, ez a fajta hő halálos , ám a száraz körülmények között , mintegy 10 százalékos páratartalom , a szervezet képes izzadni a vizet hűteni magát. A gőzfürdő csak fűti a szobát , hogy körülbelül 100 fokos , mert marad közel 100 százalékos a páratartalom , amely nem engedi a szervezet képes lehűlni a párolgás .
Fűtés

szauna hagyományosan fűtött beállításával külön hő sziklák hőforrás , akár tüzet vagy elektromos fűtés . A sziklák sugározza a hőt az egész szobát egyenletesen . Néhány szauna lehetővé teszik a kis mennyiségű vizet kell önteni a sziklák mely gyorsan növeli a hőmérsékletet és a páratartalmat emeli kissé, de a megnövekedett páratartalom eltűnik. Steam szobák fűtése szivattyúzással forró vízgőz be a szobába , és lehetővé teszi a friss levegő be
Építőipar

szauna, köszönhetően a magas hő-és alacsony páratartalom hagyományosan fából készült . Szaunák általában fából készült padok belsejében ülni , mert a fa nem fogja be a hő sokkal , így megakadályozza égési sérülések a felhasználó bőrét. Fürdők , másrészt , jönnek létre, és a légmentes sorakoznak a belsejében , kerámia csempe , hogy megakadályozza a gőz eltávozását. Steam szobában kell építeni egy ferde mennyezet , így a gőz nem csöpög a felhasználó fejét .
Szauna előnyei

szaunák állítólag erősíti az immunrendszert , javítja a vérkeringést , fokozza a méregtelenítő folyamatokat , a mélyen tiszta és megfiatalítja a bőrt , és enyhíti a stresszt és a feszültséget . Emelésével a test hőmérsékletét , így drasztikusan , szauna is megöli a baktériumokat , paraziták és gombák , valamint a szervezetben. Azáltal, hogy egy mesterséges láz keresztül emeli a test hőmérsékletét , a test immunrendszerét, fokozza aktivitását , mintha beteg . Végül, izzadás ki, így sok toxinok, a szauna segít tisztázni , és megakadályozza a pattanások .
Steamfürdő előnyei

Fürdők remek enyhíti ízületi és izomfájdalom és feszültség . A megnövekedett hő egy gőzfürdő is segít , hogy javítja a vérkeringést , és hasonló a szauna , létrehozhat egy mesterséges láz , hogy növelje az erejét az immunrendszert. A legnagyobb előnye, hogy a gőzfürdők kínálnak, hogy szaunák nem a légzési előnyeit gőz . Légzés gőz segíthet enyhíteni sinus baj , asztma, allergia és a hörghurut .