keresése meleg ruhát , és viseljen több rétegben. Hajléktalan menhelyek és az egyházak gyakran adományt tartályokat kabátok . Ha nem talál elegendő ruhát , hogy melegen , egymás Üdvhadsereg vagy Goodwill központ, ahol meleg ruhát lehet venni olcsón . Továbbá , a rendőrségek, az egyházak és az iskolák gyakran vezetnek kabátot meghajtók gyűjteni használt kabátok a hajléktalanok számára . A legjobb módja annak , hogy megtudja, a helyi erőforrások áll az Ön rendelkezésére , hogy keresse fel a legközelebbi hajléktalanszálló .
2
Seek megfelelő menedéket. A menedék az Ön számára az élelmiszer-, meleg ruhát és gyakran orvosi kezelés károkért a test szenvedett eredményeként a kemény téli időjárás . Azt is tudja, hogy a tanácsadás és tájékoztatás vagy segítse elő a több tartós lakhatása.
3
Fej vészhelyzet menedéket . Sok városban , hogy extra ágy áll rendelkezésre, ha a hőmérséklet mártogatós alatt egy bizonyos küszöbértéket. Hogy ne essen rosszul a helyszínről, akkor nagyon fontos, hogy ki a hideg, amikor az időjárási körülmények szélsőséges. Ha elfordult a legközelebbi hajléktalanszálló miatt helyhiány , győződjön meg róla , hogy kérdezni sürgősségi menedékhely .
4
Ismerje meg a korai figyelmeztető jeleit fagyás és a hypothermia . Frostbite - ami azt eredményezheti, amputáció , ha elég súlyos ahhoz, - előfordulhat néhány percen belül , ha a hőmérséklet elég alacsony . Korai jelei fagyás zsibbadás, bizsergés , égő érzés, vagy egy viaszos érzés végtagok . Általában , a kéz és a láb az első végtagok érezni fagyás hatását. Hypothermia egy veszélyesen alacsony testhőmérséklet . Figyelmeztető jelek zavartság, elkent beszéd, álmosság és a memória elvesztését.
5
kap megfelelő kezelést. Sürgősségi van szükség, hogy a betegek , függetlenül attól , hogy képesek fizetni. Várakozás közben orvosi segítséget , ne hosszabb ideig tartó , és a nedves ruhát , mivel ezek csökkentik a test hőmérsékletét . Az alkoholfogyasztás és hogy kimerült vagy dehidratált lehet siettetni a kár . Evés és ivás meleg italok segítenek fenntartani a test hőmérsékletét .