Mivel segítesz valakinek az önmutációban?

1. Maradj nyugodt és ne ess pánikba.

2. Próbáld megérteni, miért vágnak.

3. Ajánld fel a támogatásodat, és tudasd velük, hogy törődsz vele.

4. Hallgassa meg őket ítélet nélkül.

5. Bátorítsa őket, hogy kérjenek szakmai segítséget.

6. Segíts nekik találni egy öncsonkításra szakosodott terapeutát vagy tanácsadót.

7. Felajánlja, hogy segít nekik időpontot egyeztetni.

8. Ha akarják, kísérje el őket a találkozóikra.

9. Légy türelmes és megértő.

10. Ne mondj le róluk.