Ismételje meg a dolog, hogy meg akar emlékezni . Például , ha egy párt , és be valakit , ismételje meg a nevét újra és újra a fejedben . Fejezze be a beszélgetést a személy nevét . ( Szép találkoztunk John ! )
2
Töltsük fel nyomokat, és a dolgok , amelyek kiváltják a kívánt információkat felidézni . Használja a valamit, ami kiváltó erős kép . Minél több nevetséges a ravaszt a jobb. Mondja el, hogy szeretné, hogy emlékszem a nevére Mr. Baker . Elképzelni Mr. Baker a fejét, mint egy vekni kenyeret. Ez vicces , és nehéz elfelejteni .
3
Próbáld megtalálni a kapcsolatot dalt , és a rím mi segít emlékezni . Még mindig emlékszem az ABC dalt óvoda az , én, mielőtt E kivéve után C. .. és a 30 nap szeptember rím , hogy ezt az időpontot .