Egészség és a Betegség
Először is, el kell ismernünk, hogy bármilyen lelkiállapotban van jelenleg , ha már létrehoztunk magad. Hozhat létre , amit akarsz gondolkodni, és hogyan szeretné érezni minden helyzetben . Hogy képes felismerni ezt a tényt , vezet, hogy változó a lelkiállapot , ha kész arra, hogy valamit, ami megköveteli, hogy a legjobb.
2
Másodszor, annak érdekében , hogy változtassa meg állami először meg kell gondolni, milyen érzés volt, amikor a lelkiállapotban , hogy sikeres volt az Ön számára. Voltál győztes díjat ? vagy talán izgatott, hogy valakinek . Ezek az érzések és érzelmek most használható kiváltja az Ön számára felidézni , amikor meg kell hívni rá . Például, ha van egy hely, ahol úgy érzi, kényelmetlen, de meg kell, hogy a szociális és beszélgetni az emberekkel , ne feledje, egy bizonyos idő, amikor biztosak voltak benne , és mozog a szobában , nyugodt és nyitott módon .
3
Harmadszor, ha egyszer kap azok pontos érzéseket egy ravaszt , például álljon egyenesen, vagy nyomja a lábad a padlón egy időben, vagy dobott az ujjait , és kap , hogy a pontos lelkiállapotban hol volt korábban , és érezni és cselekedni , hogy a tér . Amikor előkerülnek az érzelmek , hogy az adott helyen és időben akkor lenyűgözött , és csodálkozik, az eredményeket , hogy sor kerül az új lelkiállapot . Használhatja ezt bármikor és bármilyen helyzetben .