Kognitív viselkedési kezelés ADHD

kognitív viselkedési terápia , egyfajta terápia arra összpontosít, hogy a gondolat , nem pedig érzelem , már használt több mint 40 éve , hogy kezelje fóbiák , szorongás és a depresszió . Az elmúlt évtizedben , a kognitív viselkedési terapeuta kezdték alkalmazzák a módszerek kezelésére mind a figyelem hiánya és a figyelem /hiperaktivitás zavar ( ADD és ADHD) . ADHD

ADHD egy idegrendszeri fejlődési zavar , először nevezett a 70-es években . Az Amerikai Pszichiátriai Társaság úgy határozza meg , mint a " tartós sémáját figyelmetlenség vagy a hiperaktivitás. " Három 5 százaléka gyermek Amerikában kijelzőn tünetei ADHD , és mintegy 40 százaléka ADHD gyerekek továbbra is nyilvánvaló a betegség felnőttkorban . Kétszer annyi fiú , mint lány diagnosztizáltak ADHD .
Diagnózis és kezelés

Szerint a National Institute of Neurológiai Rendellenességek és Stroke , figyelmeztető jelek ADHD közé fidgeting , beszél túl sokat , így a munka befejezetlen , és képtelen hallgatni utasításokat, és figyelni a részletekre . ADHD általában kezelik stimulánsok, mint a Ritalin , Adderall vagy Dexedrine , gyógyszerek, amelyek csökkentik a hiperaktivitás és növeli a figyelmet span . Azonban az orvosok ajánlani más kezelési módszerek együttes gyógyszerek : ADHD-s gyerekek gyakran helyezik speciális tantermek, tutored kívül az iskola , és most kezelik a kognitív viselkedésterápia ( CBT) .

CBT és ADHD

a tünetek az ADHD gyakran komoly akadálya , hogy a beteg életét . Ennek eredményeképpen, az emberek diagnosztizálták a betegség alakulhat negatív önbecsülés és a szorongás , így összetételéhez eredeti tüneteket. Kognitív viselkedési terápia segít a betegek ellenőrizni tudják a negatív mintákat a gondolkodás és megérteni, hogy az utat látják magukat befolyásolja , hogy miként befolyásolja a világot. A cél a CBT , hogy megmutassuk a betegnek , hogy ezek a gondolati minták változékony , és megváltoztatni őket .
Konkrét torzulások

Emberek ADHD gyakran esnek abba egyedi módon gondolkodás magukat. Minden vagy semmi gondolkodás (ahol , ha valami nem tökéletes , úgy tűnik, mintha a hiba ) gyakori , mint overgeneralization , ahol az egyének , tekintse meg a kudarcok részeként megváltoztathatatlan mintát. Ez okozhat a szociális paranoia , ahol a betegek azt gondolják, hogy mindig nézett rosszul a többiek, és a prediktív gondolkodás , ahol a betegek elvárják kudarc előtt minden esemény . Egyéb ADHD gondolat torzulásai közé tartozik a rögzítést , hogyan kell a dolgokat , ahelyett, hogy ők , vagy lehet; összehasonlító gondolkodás , ahol a beteg állandóan méri magát mások ellen; és több mint a személyre szabott , vagy hogy túl sok felelősséget magát .
hatékonysága

Bár a kognitív viselkedésterápia nem helyettesítik a gyógyszert , a 2005 Boston tanulmány kimutatta, hogy a CBT , ha együtt használják a gyógyszeres kezelést, lényegesen hatékonyabb , mint a kezelés a gyógyszer önmagában . Általánosságban , a CBT egy gyors hatású pszichoterápiás módszer; terapeuták és a betegek általában a jelentés mérhető pozitív eredmény után 12-15- egy órás ülés. Azok számára, akik , hogy megtalálja a kognitív viselkedési terapeuta kezelésére ADHD , akkor fontos, hogy a szakember előzetes képzés kezelésére ADHD , mivel sok kognitív terapeuták nem volt tapasztalata ezzel a viszonylag új terület a kezelés .