A típusok terápia Mentális &Érzelmi problémák

Több mint 44 millió ember Amerikában szenved mentális zavar szerint az Amerikai Pszichológiai Társaság . A múlt században , az orvosok elkezdték , hogy mentális és érzelmi egészség komolyabban . Vannak már különböző típusú kezelés a mentális és érzelmi egészség, beleértve a pszichoterápiás , pszichiátriai gyógyászat és a kettő kombinációja . Pszichoterápia

szerint Revolutionhealth.com , pszichoterápia kezelésére használják a mentális és érzelmi problémákat keresztül beszélgetett egy mentálhigiénés szakember . A pszichoterápia is nevezik talk terápia, pszichoszociális terápia vagy tanácsadás. A pszichoterápia lehet tenni egy néhány alkalom , vagy meg lehet csinálni, mint sok évvel ezelőtt. Attól függően, hogy a beteg és a helyzetet, pszichoterápiás néha kombinált gyógyszert. A fő cél a pszichoterápia az, hogy javítsa a jólét egészét.
Típusok

pszichoterápia számos módszert . Szerint Revolutionhealth.com , viselkedés terápia segítségével módosítható a negatív viselkedés, általában a jutalmak, a pozitív megerősítések, deszenzitizáció . A kognitív terápia azonosítására használnak torz gondolati minták felelős a negatív érzelmek és a viselkedés. Viselkedés és kognitív terápia középpontjában a jelenlegi probléma , nem pedig a múltban. Interperszonális terápia főként a másokkal való kapcsolattartás , és használják , hogy javítsa ahogy kapcsolódnak , és kölcsönhatásba másokkal. A pszichoanalízis bevezetett Sigmund Freud koncentrál, a korábbi - emlékek, események, érzelmek -, hogy segítsen abban, hogy jobban megértsék az aktuális érzéseit .
Előnyei

Revolutionhealth.org kifejti, hogy a pszichoterápia segít , hogy elérje a problémával -on a tanulás az Ön állapotát , és egyre jobb megértését is . A mentális egészségügyi szakember segít azonosítani a negatív viselkedés és gondolatok , így azokat elkerülni Akkor figyelembe a kapcsolatok és a tapasztalatok , és akkor vizsgálják meg, hogyan azok hatással vannak az életedre . Azt is megtanulják sikeres módja , hogy megbirkózzanak , és hogyan , hogy reális célokat az életedben .
Pszichiátriai Medicine

szerint Faqs.org , az elmúlt fél a 20. század mentális segítségnyújtás szakemberek kezdték kezelni a mentális és érzelmi problémák gyógyszeres , valamint a terápia . Például faqs.org magyarázza, hogy a depresszió gyakran okozza a kémiai egyensúly az agyban , ami miatt hiányzik a neurotranszmitterek , így antidepresszánsok használják szintjének növelése neurotranszmitterek az agyban . Gyógyszerek kezelésére más mentális és érzelmi egészségügyi problémák , mint például a pszichózis és a szorongás . Általában a gyógyszert használják a kombinált pszichoterápia, nem pedig a saját .
Figyelmeztető

Más, mint, hogy kényelmetlen és szenvedést enyhe szorongás időnként, nincs sok kockázatot a pszichoterápia . Vannak azonban olyan kockázatok , amikor a gyógyszert mentális és érzelmi problémákat. Minden gyógyszer lehetséges mellékhatásokat , és meg kell, hogy legyen különösen óvatos, amikor a drogok , amelyek megváltoztatják az agy . Soha ne vegyen be többet , mint amit az utasítást , hogy , és soha ne keverje a gyógyszert más anyagokkal előtt kérdezze meg az orvost.