A megfigyeléses Tanácsadás technikák

A legtöbb technikát , hogy a tanácsadók használata magában valamilyen formában a megfigyelés. Függetlenül attól, hogy a tanácsadó figyeli az ügyfél viselkedését , vagy az ügyfél saját megfigyelési, észlelési tanácsadási technikák fontos a terápiában. Tanácsadók lehet ügyfelek nyilvántartást vezetnek a bizonyos viselkedések , hangulatok és gondolatok . A konkrét megfigyelési tanácsadás technika nagyban függ a probléma, vagy a viselkedés , hogy az ügyfél kívánja változtatni . Automatic Gondolatok

Thoughts befolyásolják a viselkedést és az érzelmeket , így egy fontos megfigyelési tanácsadás technika , amelynek ügyfelei rekord automatikus gondolatok . Tanácsadók arra ösztönözheti az ügyfelek , hogy vegyék figyelembe gondolkodási folyamat észrevenni a negatív gondolatokat . A self - megfigyelési technikák , az ügyfelek írja le minden automatikus gondolatok , megjegyezve, a helyzet és az érzések kapcsolódó automatikus gondolat. Automatikus gondolatok általában irracionális , de gyakran úgy az ügyfél. Ezek általában inkább a " awfulize . "
Megerősítése

Egy másik megfigyelő tanácsadás a módszer magában foglalja megerősítése. Hasonlóan szülők jutalom a gyerekek , tanácsadók is , hogy pozitív megerősítés az ügyfelek számára. Megfigyelése pozitív viselkedés vagy kognitív változások a tanácsadó rámutat a javulás az ügyfélnek. Attól függően, hogy az ügyfél és a tanácsadó , a jutalmazási rendszert lehet kialakítani . Egyes esetekben az egyszerű cselekmény dicséret elég lesz a pozitív megerősítés , hogy befolyásolja a változás . Megerősítése egy egyszerű, de hatékony megfigyelési tanácsadás technika.
Group Therapy /Family Therapy

tanácsadók néha meghívni családtagok az ülésen , vagy ösztönzik ügyfeleiket, hogy részt vesz a csoport ülésén. A terapeuta tudja megtekinteni az ügyfél kölcsönhatásba társaikkal vagy családtagok. Egyes ügyfelek nem ismer el semmilyen problémát a szociális készségek és kommunikáció , ami a kezelés nehéz. Megfigyelése ügyfelek másokkal egy módja a tanácsadók , hogy pontosan olyan kérdés, hogy lehet, hogy nem hozták fel .
Pszichodráma

Pszichodráma egy megfigyeléseken alapuló tanácsadás technika , ahol az ügyfelek , terapeuták és társaik jár bizonyos helyzetekben. Gyakran előfordul, hogy az ügyfél fog játszani magát a pszichodráma . Ugyanakkor a szakértői vagy a tanácsadó szerepet játszhat az ügyfél. Ebben az esetben , az ügyfél megfigyelni a viselkedését és reakcióit . Gyakran előfordul, hogy lehet valami , hogy nem ismeri fel magában . Pszichodráma is használják , hogy segítsen ügyfeleinek szerepjáték és a gyakorlat bizonyos helyzetekben.
Egyéb megfigyeléses technikák

Egyes tanácsadók felvehetik , vagy videokazetta ülések az ügyfél engedélyével . Ezekben az esetekben , a szalag vagy a videó lejátszásra , így az ügyfelek is megfigyelhető sajátos viselkedés, reakciók és nyilatkozatokat . A központi része terápia ügyfelek képesek az önálló jelentést. Ügyfelek be kell tartaniuk a saját problémás viselkedést. Vezetése folyóirat és a grafikai hangulatok is példa a megfigyelési tanácsadási technikákat.