Hogyan lehet javítani a Self- Esteem a 15 - Year-Old

Alacsony önértékelés hatással lehet sok mindent az élet egy 15 éves , a fokozat az énkép . Ha a szülők nem biztató , önbecsülés zuhannak gyorsan. Segítségnyújtás a tinédzser beállítani a kilátások, és a hozzáállás csodákat tehet önbecsülését , és segít minden területén az életében , mind a nagy és kicsi. Önbecsülés magában , hogy hogyan látjuk magunkat fizikailag , mit gondolunk mi jó vagy nem jó , és végül , hogy hogyan érezzük magunkat benne. Azt is köze van, hogy fontos, úgy gondoljuk, másoknak. Utasítások
1

Várják a racionális összeget a tinédzser. Támogató marad, és kedves, akkor is, ha a tini küszködik . Célok kitűzése , hogy a túl magas lehet, mint negatív hatással, mint a célok , amelyek túl alacsony. A tini úgy érezhetik, hogy a célok elérhetetlen , és ő is kap le magát , hogy nem tudja elérni őket .
2

Hallgassa meg a tinédzser . Bár lehet, hogy könnyű , hogy még mindig nézd meg a 15 éves , mint egy gyerek, tisztelem őt , mint egy nő , lejáró felnőtt, aki megy keresztül minden szakaszában , hogy a legtöbben mentek keresztül, közben a kamaszkorban.


3

száműzni a negatív gondolatokat . Még ha a 15 éves küzd, vagy nem egy feladat , azt gondolva, negatív csak súlyosbítja a problémát. Ehelyett , a hangsúly , hogyan kell megoldani a problémát, és hogyan , hogy a pozitív gondolatok .
4

Ösztönözni kell a tini , hogy írjon le egy napló egy-két dolog, minden nap, hogy úgy érzi, büszke magában. A folyóirat ilyen nagy lesz , hogy olvassa el közben , különösen a nehéz időkben.
5

Ösztönözni kell a tinédzser új dolgokat kipróbálni . Kísérletezik új érdekek és tevékenységek egy nagyszerű módja annak, hogy ne csak megtudja, mi a tini szenvedélyes , hanem amit ő jó . Ráadásul az, hogy megpróbálja tevékenységek helyezi a tinédzser egy új társadalmi csoport , és ő valószínűleg a végén, hogy barátok , akik hasonló érdeklődésű . Próbálja részt a tevékenységben is , valamint a tini .