Különböző módszerek helyreállítása a Memória

Az emberi emlékezet az a képesség, kódolására , tárolására és letölteni adatokat . Ez elengedhetetlen a normális emberi működéséhez , de mint minden testi funkciók memória veszélybe . Mind a hosszú és rövid távú memória függ több területre az agyban , beleértve a prefrontális lebeny (rövid távú memória) és a hippocampus ( hosszú távú memória). Egy ember memóriája megsérülhet trauma , betegség és a pszichológiai stressz , de van néhány módszer , hogy segítsen talpra memóriában. Zeneterápia

Zeneterápia Úgy találtuk, hogy javítja a memóriát azokban szenvedő memóriazavar kapcsolatos betegségek, mint például az Alzheimer-kór . Egy 2010-es cikk címe: " Music Erősíti memória Alzheimer-kór " Highlights által végzett kutatás adjunktusa neurológia Brandon Ally , aki megállapította, hogy az Alzheimer-betegek emlékeztetett dalszöveg jobb, ha ők meg a zenét ahelyett, hogy egyszerűen beszélt . A kutatók azt remélik , hogy a zene is lehet használni , hogy segítsen az Alzheimer-betegek emlékezni dolgokra, szükséges , hogy a jólét , mint például gyógyszert szed .
Rajz

Rajz , hogy visszaszerezze a memória tűnhet mint egy furcsa ötlet, de a kutatók elkezdték bizonyítékot találni a terápiás előnyöket. Szerint a 2009-es cikket , " segíti a gyermekek Rajzolj ki a traumák, " traumatikus emlékeket, hogy nem lehet szavakba önteni, még mindig létezik a memóriában egy szimbolikus szinten , és az emberek tudják használni a képeket felidézni az ilyen emlékeket . A szerző a cikk kimondja, hogy a rajz csapok implicit memória , ami lehetővé teszi a gyerekek hozzáférést érzékszervi emlékek traumatikus események . Ezen kívül , a rajz a traumatikus emlékek folytat a gyermekeknek a folyamatba a javítási és helyreállítási , valamint csökkenti a reaktivitást a trauma .
Tanulságai Neuroscience

Amikor az egyének tapasztalat agykárosodás akár a stroke vagy más agysérülés , akkor elveszíti azt a képességét , hogy emlékezzen. Egy új kutatás , tudósok által végzett a UCLA és Ausztráliában , a feltárása , hogy egy kis fehérje részt vesz a szinaptikus átvitel a hippocampus létfontosságú , hogy a kódolás és megszilárdítása memória. A receptor , az úgynevezett NMDA-receptor , korábban hitték, hogy alapvető fontosságú , hogy a memória kódolás , azonban a tudósok felfedezték, egy másik a receptorok AMPA-receptorok , melyek teljesítik ugyanazokat a feladatokat , ha az NMDA -receptorok már nem működőképes. A tudósok optimisták, hogy ezeket az eredményeket vezet az új , a kognitív -javító gyógyszerek , amelyek segítenek visszaállítani a memória .
Hypnosis

hipnózis magában foglalja a forgalomba egy személy egy transz állapotban , így olyan szempontokat az elme , mint a tudatalatti és tudattalan, elérhető . Szerint egy cikket memória megjelent " Psychology Today ", és írta John Ryder , a hipnózis segíthet az emberek letölteni egyszerű memóriák ( pl. hol helyezték elveszett ékszerek ), valamint a bonyolultabb emlékek már teljesen feledésbe merült . Hipnotizőrök gyakran segítik ügyfeleink vissza a kódolás a memória , vagy hogyan tárolták , mert ahogy összpontosítanak elemeit körülvevő információt , akkor nagyobb a valószínűsége , hogy hívjuk .