Maradj olyan nyugodt, mint lehetséges, ha rájössz, hogy a tini a gyakorló saját sérülés .
2
Beszélj a tini , hogy miért ő a vágás , és figyelj tisztelettel neki választ. Értsd meg, hogy ön- sérülés a megküzdési mechanizmus .
3
kérjen szakmai segítséget , azonnal hívja fel orvosát, ha a tinédzser beszél az öngyilkosságról , vagy akarnak meghalni . A legtöbb önálló injurers nem öngyilkos .
4
Hívja a gyermekorvos , háziorvos vagy a mentális egészségügyi klinikán tanácsát, ha a tini nem öngyilkos . Kérjen egy ajánlást , hogy a tanácsadó vagy terapeuta , aki jártas a kezelésében tizenéves, aki magától sérülést .
5
Keresse meg három vagy négy terapeuták , akik tapasztalattal rendelkeznek a serdülők és a saját sérülést. Interjú mindegyik telefonon , mielőtt döntést hozna arról, hogy melyiket szeretné kezelni a tini . Kérdezze mindegyik az ő tapasztalata , a képzés , a filozófia és a költségeket .
6
Válassza ki a terapeuta úgy gondolja, talán a legjobban megfelelnek az Ön tini . Készíts egy találkozót , és hogy a tini , hogy a találkozó .
7
Támogassa a tini kezelés ügyelve ő megy minden találkozóra, és ezért semmilyen gyógyszert az orvos írhatja elő .
8.
Keress más tanácsadó vagy a terapeuta , ha a tini nem érzik magukat az első tanácsadó vagy a terapeuta választja. Fontos, hogy az ön- megsebesítve tini , bátran fejezze ki érzelmeit a kezelő szakember.