Alkohol és Kábítószer Kezelési terv

A kábítószer- függőség és az alkoholizmus két nagyon nehéz dolog legyőzni . Nagyon kevesen , akik részt vehetnek a kábítószer visszaszerezheti nélkül bármilyen segítséget, támogatást . Ugyanakkor fontos, hogy az egyén, aki küzd, ezeket a bénító függőségek segítséget és próbálja meg , hogy rehabilitálják . Több lehetőség is van , hogy megverte a kábítószer . Ismerd be, hogy , és kötelezzék a probléma megoldását

Az első lépés , hogy egy probléma megoldására bevallja magának , hogy van egy probléma . Ha a tagadás a probléma , de soha nem lehet rögzíteni . Ez az , amiért mindannyian hallották a híres Anonim Alkoholisták köszöntés , "Én vagyok ( nevet ), és én vagyok alkoholista . " Megállás után azzal a ténnyel , hogy van probléma, akkor kell köteleznie magát rögzítése.
Ismerje meg a probléma

információ elengedhetetlen . Minél több jól van, hogy a problémát , annál könnyebb lesz legyőzni. A legtöbb kábítószer-használók és az alkoholisták elkezdi használni , vagy iszik , mert volt valamilyen probléma . Gyakori problémák küzd , hogy illeszkedjen a gyermekkorban vagy serdülőkorban , a veszteség egy szeretett személy, vagy barát, vagy egy általában nehéz otthoni életet . Drugs vált hatékony módja a menekülés a valóság . Ha tervezi megállás kábítószer , meg kell határoznia, milyen az oka a kábítószer- használat volt az első helyen . Miután rájött , a terv része lesz, hogy megpróbálja keresni más módszerek megbirkózni ezzel a problémával. Azt is meg kell tanulni, hogy ki vagy , mint egy személy független a kábítószer vagy alkohol . Túl gyakran valaki elkezd meghatározni magát a függőség . Meg kell értékelni a kedvel és idegenkedik , a készségek és a képességek .
Build Your Supoort rendszer

emberek természetesen társadalmi lények . Szükségünk van más emberek kommunikálnak . Néha barátok függők azokat le, és ösztönzi őket, hogy gyógyszerek vagy italt. Ha ez a helyzet, egy jobb támogatási rendszer. Ápolják a baráti társaság, akik tisztelnek , aki vagy . Néhány élvezők vagy az alkoholisták lehet szerencséje, hogy támogató családtagok, akik hajlandóak segíteni . Egy erős támogató hálózat építhető egy rehabilitációs klinikán , vagy egy támogató csoport . Egy rehab klinikán vagy támogató csoport , a gyógyuló alkoholista vagy drogfüggő szocializálódnak , és kérjen támogatást azoktól, akik mennek keresztül , vagy akik mentek keresztül ugyanazt a dolgot . Tanácsadók és ápoló ezekben a központokban lehet hasznos támogatást is. Ha nem a környezetbe , a tanácsadó vagy pszichológus segíthet.