Hogyan lehet megbirkózni a terhesség-megszakítás

Kétféle terhesség-megszakítás : a spontán vetélés , vagy vetélés , és az indukált abortusz . Spontán vetélés fordul elő, amikor egy nő kitiltja a magzat növekedése megállt a méhébe . Indukált abortusz jár orvosi beavatkozás , hogy kiutasítja a magzat miatt nő azon döntése, hogy megszünteti a terhesség . Egy nő dönthet úgy, hogy rábírja az abortuszt , mert személyes okok miatt, vagy azért, mert az egészségügyi problémák , a magzat vagy a nő . Függetlenül attól, hogy hogyan és miért a terhesség-megszakítás történik, akkor is rendkívül nehéz megbirkózni . Utasítások
1

Légy önmagad . Ne feledje, hogy minden ember reagál a terhesség-megszakítás másképp. Nem érzem köteles sírni , és másrészt , nem érzem , hogy baj van , hogy szomorú . Tedd azt, amit úgy érzi, az Ön számára , és nem kell szégyenkeznie a válaszokat. A leggyakoribb reakció a terhesség-megszakítás közé bűntudat, a szégyen , a depresszió és a gyász .
2

Lásd a terapeuta . Tanácsadók és terapeuták tanítani megküzdési mechanizmusok kezelni az erős érzelmeket társított terhesség-megszakítás . Kínálnak egy hely, ahol beszélni anélkül, hogy ítéletet és tanácsot adnak a stresszes helyzeteket . Ahhoz, hogy megtalálja a terapeuta , amely specializálódott terhesség-megszakítás , forduljon a helyi Terhesség Resource Center (PRC ), illetve Crisis Terhesség Center ( CPC) . A legtöbb szülész irodák is tájékoztatást ad a helyi terapeuták , hogy a betegek kezelése megszüntetését .
3

Próbálja ki a támogató csoport . Mivel körülvéve , akik mentek keresztül egy hasonló élményt nem veheti el az érzéseket, az elszigeteltség , hogy a terhesség megszüntetés okozhat . PRCs és CPC is tájékoztatást ad a helyi támogató csoportok , hogy segítsen megbirkózni a terhesség-megszakítás . A terapeuták is tájékoztatást ezeknek a csoportoknak , így hívja a terapeuták , akik foglalkoznak a terhesség-megszakítás információt ülésszakokról hogy vagy klinikán host .
4

Nézd meg online . Míg online támogató csoportok nem nyújtanak face -to- face kapcsolat, nem kínálnak nagy csoportja a nők, akik akár már át , vagy megy át hasonló helyzetekben. Azok, akik már ott is tanácsot adnak a kezelésére az érzelmek és helyzetek újoncok van .
5

Beszéljen megbízható barátok és a család. Barátok és a család lehet, hogy nem teljesen érti, mi a terhesség megszüntetés jár érzelmileg, de lehet hallgatni . Egyszerűen egyre érzéseket , és valaki más ismerjék el őket, egy nagy outlet .