Hogyan lehet növelni a Digit Span IQ

Digit span utal, hogy egy személy munkamemória és a figyelem , és az egyik teszt meghatározásához használt IQ . A munkamemória az a képesség, hogy gyorsan megtanulják az új információt , ugyanakkor figyelmet szerepet játszik abban, hogy valaki kódolja az információt. Pszichológus szerint David Wechsler , a Teremtő a széles körben alkalmazott Wechsler Felnőtt Intelligencia Skála , digit span része a munkamemória . Az azonos típusú kihívások használt teszt digit span lehet reprodukálni otthon, hogy segítsen javítani a digit span pontszám , és javítja a hangsúly a munkahelyen vagy az iskolában. Ez az, amire szüksége van
pakli kártya
CD zene dalszöveggel
CD akusztikus komolyzenei
Milliméterpapír

Show More utasítások
1

Shuffle egy pakli kártyát , majd véletlenszerűen távolítsa el a két egy időben, és vegye figyelembe a számot és a ruha , számának növelése minden alkalommal . Ezután kapcsolja be a kártyát képpel lefelé , és rögzítse a visszahívása a kártyák száma és ruha . Használja a milliméterpapír rögzíti eredményeket .
2

Ismételje meg a kártyát, kihívás, hogy közben hallgatja a zenét szöveggel . Jegyezze fel a számjegy és a ruha span tudja elérni , míg a zene lejátszása . Szervezze meg milliméterpapír , így könnyen lehet összehasonlítani a képességek csendben a készségek , amíg a zene lejátszása .
3

Ismételje meg számjegyű span gyakorlat , de ezúttal játszani hallható klasszikus zene . Hasonlítsa össze a képességeit zene nélkül , a zene és a dalszövegek , és akusztikus zenével , mivel ez figyelmeztet, hogy az erősségeit és gyengeségeit a digit span . Ha azt észleli, hogy a zene fájt a pontszám , a gyakorlat ismét erősítse a megosztott figyelmet az úgynevezett verbális hallási észlelés és a munkamemória .