Élet bipoláris Mood Swings

Bipoláris zavar lehet egy fogyatékosságot okozó szellemi károsodás . A megfelelő kezelés és a kezelési tervet , hogy valaki a bipoláris zavar vezethet a teljes és kielégítő életet . Általában ez lesz a kombinált technikák és kezelések, amelyek segítenek valaki kezelni bipoláris hangulati ingadozások , nem pedig egy dolog . Végső soron a felelőssége a bipoláris hangulati ingadozások lakik az a személy, éli azokat a hangulati ingadozások. Az embernek szüksége van egy támogató csapat a helyén , amely segít kezelni hangulati ingadozások. Bevezetés a bipoláris zavar

Bipoláris zavar egy kedélybetegség , ahol a beteg eltolódik a hangulat mániában , emelkedett gyakran eufórikus hangulat, depresszió . A beteg tapasztalhatja hipománia , amely egy enyhe formája mánia, vagy diszfóriás mánia, mánia , amely anélkül, hogy a eufória. Néhány beteg is tapasztal kevert epizód , ami, ha a betegnél a tünetek a mánia és a depresszió egyszerre. A négy al- típusok a bipoláris spektrum> bipoláris I, II, másképpen nem specifikált ( NOS) rendellenesség és ciklikus elmebaj . Ez a betegség általában mutatja serdülőkorban vagy korai felnőttkorban , de néha bemutatja a gyermekkorban .
Felismerve a tünetek és a kiváltó okok

kezelni a tüneteket, és kiváltja akkor először meg kell ismerni , milyen vannak. Nem mindenki a bipoláris zavar ugyanazokat a tüneteket , de lehetséges mánia tünetei a következők: kevesebb alvásigény , gyors gondolatok, gyors beszéd , fokozott aktivitási szint , eufória , hiperszexualitást , kiadások sprees , ingerlékenység , súlyosbodása , kockázatos viselkedés , nagyobb bizalmat és érzéseit a nagyvonalúság . Lehetséges depresszió tünetei a következők: szomorúság , csökkent érdeklődés a tevékenységek, amelyek a személy használni, hogy élvezze , öngyilkossági gondolatok , álmatlanság , súlygyarapodás vagy veszteség , problémák koncentrálási nehézség döntéseket , bűntudata és a reménytelenség .

Ravaszt (szintén úgynevezett stresszor ) van valami , ami miatt a hangulat váltás , és eltérő lehet az egyes ember. Felismerve és elkerülve a kiváltó ha lehetséges is nagy segítség kezelésében a betegség. A lehetséges kiváltó okok közé tartozik: nem egy szabályos alvás menetrend , visszaélő alkoholt vagy kábítószert , pajzsmirigy -és egyéb betegségek , a depresszió gyógyszeres ( indíthatnak mánia néhány ) , és nem a gyógyszer szedését , a szezonális változások , munka -és /vagy az élet változik , ünnepek, és betegség.

hangulat táblázat segíthet felismerni és követni a tünetek és a ravaszt. Az is hasznos lehet, hogy az orvosi csapat. Egy egyszerű napló lehet használni is. Nehéz lehet felismerni , és az összes saját tünetek és kiváltó . A család és a barátok is egy nagy forrás , hogy segítsen felismerni a tüneteket és a kiváltó okok .
Technikák kezelésére a tünetek

Az egyik fő módja, hogy kezeli a bipoláris zavar a megfelelő kezelést. Pontosan jelentés a tünetek az orvosi csapat egyik legfontosabb eleme a megfelelő kezelést. Az is fontos, hogy a gyógyszert rendszeresen , különösen, ha úgy érzed, nincs rájuk szükség . Gyakori, hogy valaki, hogy hagyja abba a gyógyszert, ha úgy érzi, mintha nem kell többé. Amikor eljut arra a pontra , amikor úgy érzed, már nincs szüksége gyógyszeres , azt jelenti, hogy a gyógyszer működik-e, és ha abbahagyja a gyógyszer szedését , a tünetek visszatérnek .

Egy másik fontos eszköz segítségével segítségével kezelheti a bipoláris zavar élni egy kiegyensúlyozott életet . Szerezd meg a rendszeres alvás, testmozgás napi , enni a rendszeres étkezés , beszéljen orvosával a alkoholfogyasztás és ne rekreációs drogok . Ez abban is segít , ha kitölti a hangulatot, ábra vagy naplót a napi , vegye be a gyógyszert rendszeresen , beszéljen a család és a barátok , és egy listát , akit hívhat meg kell beszélni .

munka nehéz lehet , ha van a bipoláris zavar . Lehet , hogy néhány lépést , hogy segítsen , miközben a munka . Vegyük kis szünetet , törni a nagy feladatok kisebb munkák , kap rendszeres alvás , használja naptárak és /vagy a tervezők , hogy segítsen kezelni az időt és ne ravaszt a munkahelyen. Ügyeljünk arra, hogy az a munkáltató , hogy ha nyújt támogatási programok egy része a juttatási csomag .

Az is fontos, hogy a támogató hálózat . Tartson egy listát , hogy ki lehet menni , amikor a betegség lesz nehéz , vagy találja magát az öngyilkosság gondolatával . Ez a lista tartalmazza a család , a barátok , a tagok a templom , papok, a terapeuta , orvos vagy más tagjai a bipoláris közösség. Ellenőrizze a helyi , hogy ha van a helyi támogató csoportok , amelyek megfelelnek . Ha gondolkodik öngyilkosság , itt az ideje , hogy beszéljen valakivel . Ha nincs senki tud beszélni , vagy nem áll rendelkezésre, hívja a 911 vagy a 1-800-SUICIDE .