Étrendkiegészítők &Aminosavak bipoláris zavar

Táplálkozási és aminosav -kiegészítők is be lehet venni az emberek a bipoláris zavar , amíg nincsenek gyógyszerkölcsönhatások . Ezek a kiegészítők segíthetnek enyhíteni a depresszió, a mánia és más tünetek kapcsolódó betegség . Ha Ön tervezi , hogy kiegészíti , több , amelyek kimutatták, hogy hatékony legyen , de fontos, hogy beszélje meg ezt orvosával, mielőtt őket . Aminosav kiegészítők

két aminosav használják , hogy segítsen kezelni a bipoláris zavar , mind kelljen a neurotranszmitterek . Egy neurotranszmitter különösen kulcsfontosságú szerepet játszik a hangulat stabilizáció : dopamin. Túl kevés ezen neurotranszmitter depressziót is okozhat , míg a feleslegben is okozhat mánia vagy pszichózis . A tirozin egy aminosav, amely segít formában neurotranszmitterek , köztük a dopamin. Ez elérhető kiegészítő formájában L - tirozin és használják azok a bipoláris zavar , hogy segít leküzdeni a depressziót. A taurin , egy másik aminosav , gátolja a neurotranszmitterek , ami az ellenkező hatást az L- tirozin. Célja, hogy segítse a harcot a mániás fázisa bipoláris zavar .
Vitamin és gyógynövény

St. Orbáncfű kimutatták, hogy segítsen a kezelés a depresszió és a szorongás. Ez egy hatékony alternatívája antidepresszánsok enyhe vagy közepesen súlyos depresszióban . A figyelmeztető oldalon, ez kiválthatja azokban mánia bipoláris zavar használata nélkül egy másik hangulat stabilizáló -kiegészítő.

Ginko biloba óta használják a kínai orvoslás , hogy képes segíteni az agyműködést. Ginko is használják , hogy segítsen a memória, ami valami , hogy az emberek a bipoláris zavar nehézségei vannak , különösen a mániás szakaszban.

Az omega - 3 zsírsavak EPA és DHA használják segíteni az agyműködést. Az omega-3 zsírsavak, amelyek kimutatták, hogy segít leküzdeni a depressziót. Ráadásul a vizsgálatok folynak annak megállapítására, hogy az omega -3 zsírsavak előfordulhat, hogy hasznos lehet a hangulat stabilizátor azok számára, akik bipoláris zavar .

Melatonin egy neurohormon termelt , hogy segítsen felkészíteni az elméd az alvás . A rendszeres alvás és ébrenlét ciklus elengedhetetlen azok számára, akik bipoláris zavar , hogy segítsen stabilizálni a hangulatot. Ez egy olyan kihívás , mint sok bipoláris zavar nehezen alszik. A melatonin kapható kiegészítőként , hogy segítsen a alvászavarok és gondja aludni .