Fontos , hogy megpróbálja megtalálni a stabil pozíciót , ha szenved bipoláris zavarban . Állandóan , hogy új munkát okozhat a hangulatváltozások kapcsolódó bipoláris zavar gyakoribb és intenzívebb . Lehetősége van arra is , hogy beszéljen a főnök az Ön betegsége , mert ez lehet, hogy neki több megértést , amelyek befolyásolják a betegség befolyásolja a munkavégzési szokások , de csak ezt , ha úgy érzi , teljesen kényelmes ez a beszélgetés vele.
következetes Hours
" a bipoláris zavar Survival Guide , " szerző David Miklowitz kifejti, hogy a legjobb módja annak , hogy a stabilitás fenntartása , hogy a munka az ugyanazon órát minden nap, például dolgozik 09:00 hogy 17:00 hétfőtől péntekig. Ha órát , hogy ingadozik , a hangulatát nagyobb valószínűséggel ingadozik . Fontos, hogy ezek a bipoláris zavar egy egységes menetrend , hogy segítsen elkerülni kiváltó mánia és a depresszió .
Rugalmasság
Ha a bipoláris zavar , próbálja szerezni a karrier , amely lehetővé teszi az idő ki betegség miatt . Néha lehetetlen megjósolni, mikor depressziós időszakok fog bekövetkezni , ami megnehezíti , hogy menjen a munka . A karrier , hogy ad egy ésszerű időt ki a legjobb módja , hogy meg tudja tartani a munkát, és továbbra is vigyázz magadra . Az idő nagy részében , a főnök lesz megértése a betegség , ha beszélsz vele .
Kiszámítható
Bár a pályára , ahol nem ugyanaz a dolog nap mint nap lehet unalmas , azok számára, akik bipoláris zavar , mint a munkahelyek segíthet a stabilitást. Meglepetések vagy változtatásokat a munkahelyen kiválthatja hypomania és vezet a teljes mániás epizód . Bár továbbra is a váratlan események a munkahelyen, felvette a karrierjét kiszámítható munkafeladatok segít megőrizni ezeket a zavarokat , hogy a minimum , és viszont , segít megőrizni a bipoláris betegség ellenőrzés alatt.
Fizetett pozíció
ha a bipoláris zavar , nem lesz idő , amikor el kell hiányozni a munka betegség miatt . Ha dolgozik , óránként helyzetben , ez negatívan befolyásolja a pénzügyeit . Mivel a baj a pénzügyek már akkor történnek, amikor a bipoláris , ez jelent problémát . A bérből és fizetésből helyzete a legjobb módja annak, hogy tudja, hogy ki az időt van szüksége, és még mindig, hogy az ugyanazt az összeget , így fizetni a számlákat .