Egészség és a Betegség
- Székelés után. Tisztítsa meg a perineális területet elölről hátrafelé langyos vízzel és enyhe szappannal. Szárítsa meg a területet puha törülközővel.
- A vizelés után. Óvatosan tisztítsa meg a perineális területet langyos vízzel és enyhe szappannal. Szárítsa meg a területet puha törülközővel.
- A menstruáció alatt. Az irritáció elkerülése érdekében rendszeresen cserélje a menstruációs betétet vagy tampont. Tisztítsa meg a perineális területet langyos vízzel és enyhe szappannal minden betét- vagy tamponcsere után. Szárítsa meg a területet puha törülközővel.
- Terhesség alatt. Tisztítsa meg a perineális területet naponta kétszer, egyszer reggel és egyszer este langyos vízzel és enyhe szappannal. Szárítsa meg a területet puha törülközővel.
- Szülés után. Tisztítsa meg a perineális területet minden székletürítés vagy vizelés után. A terület tisztítására peri palackot is használhat. A peripalack egy műanyag palack, amelyet langyos vízzel töltünk meg, majd vízzel spricceljük a perineális területre. Szárítsa meg a területet puha törülközővel.