forgó műszakban hatással lehet a személy a cirkadián ritmust. Szerint WebMD , " A cirkadián ritmusok fontos szerepet játszanak az emberi alvási mintákat. " Alvászavarok, például álmatlanság alakulhat ki , mivel a rendszertelen alvási szokások.
Gyomor betegségei
Gyomor-bélrendszeri tünetek, mint a hányinger , émelygés, hasmenés, székrekedés , fekélyek , gyomor- és más gyomor kapcsolatos rendellenességek is kapcsolódik a váltott műszakban végzett munka . Étkezési alkalommal lehet szabálytalan , ha valaki dolgozik forgó műszakban , és gyors étel vagy automaták tételek az egyetlen darab a szünetben .
Kapcsolat zavarok
forgó műszakban is, hogy a családi élet nehéz. Találkozó családok nyaralás összejövetelek vagy a különleges események gyakran halasztani , mivel szükség van az alvás . Ápolók elszigetelve érezhetik magukat időnként , mert a menetrend ne lássák a barátok és a család .
Weight Disorders
rossz étkezési szokások és a rossz alvás rutin megnehezítik az energia a gyakorlat; ez a testmozgás hiánya hozzájárul az elhízáshoz. Szerint WebMD , " A hormon leptin kulcsszerepet játszik szabályozásában az étvágyat , segít, hogy érezzük magunkat teljesen . " Munka forgó és rendszertelen műszakok csökkentheti a hormon , ami a személy többet enni .