Mi hozzászólás menopauza ?

A menopauza utáni években, olvassa el az év után egy nő ment keresztül a menopauza . Ez alatt az idő alatt , hogy egy nő lesz a csökkenés a klimaxos tünetek . Az ő hormon szokások jelentősen megváltoztak , mert a petefészek már nem termel ösztrogént vagy progeszteron . Ugyancsak ez idő alatt , hogy az a nő lehetőségét teherbeesés eltűnik . Hetven százaléka nő tapasztalni fogja a menopauzát követő tüneteket . Néhány, a tünetek tart, amíg a nő az ő 50-es évek közepén . Másoknak tarthat az egész életüket. Definition

Ha egy nő nem volt menstruációs ciklus több mint egy éve , akkor ő lenne tekinthető posztmenopauzális . A pontosabb visszaigazolást, orvos tesztelhetik a nő follikulus stimuláló hormon ( FSH ) szintjét. Az agyalapi mirigy termeli az FSH hormon. Mint a nők petefészke kezdenek , hogy állítsa le , az FSH szint kezd jelentősen növekedni . A vérvizsgálat mérésére a nő FSH szintjét.
Egyéb jelek és tünetek

mellett nő nem rendelkező menstruációs ciklus , ő is tapasztal egyéb tünetek , ha ő van a menopauza utáni szakaszban . Néhány ezek a tünetek a hüvelyi viszketés és a szárazság , a húgyhólyag vagy a húgycső fertőzések, és a magas vérnyomás. Egyes nők is hajlamosak , hogy miután a fájdalom , a csontok vagy ízületek , törések , és a láb görcsök . A árulkodó jele utáni menopauza a nők egy része lesz a vége a hőhullámok és az éjszakai izzadás .
Posztmenopauzális vérzés

menopauza utáni vérzés hat hónapos vagy annál után a női menstruációs időszakok miatt leállt a menopauza . Sok nő tapasztalja posztmenopauzális vérzés . Ez lehet egy tünete egy súlyos betegségben. Néhány okai ez lenne a méhnyakrák , méhnyak- elváltozások , endometriális rák, polipok endometrium -, petefészek- rák, daganatok és a méh . A leggyakoribb ok lenne hormonpótló terápia . Ha egy nő tapasztal bármilyen típusú posztmenopauzális vérzés , azt kell látni azonnal orvoshoz.
Hormonpótló terápia

Vannak nők, akik posztmenopauzális esetleg fontolóra, hogy hormonpótló terápia ( HRT) . HRT hormon kezelés, amely orvos által . A célja a HRT helyett az ösztrogén és progeszteron szintek csökkennek miatt menopauza . Ezeket lehet felírni a krémek , gélek, implantátumok , injekciók, tapaszok és tabletták. A nők is eltarthat HRT által csak figyelembe az ösztrogén önmagában , a progeszteron egyedül , vagy akár a kettő kombinációjával .
Hogyan maradjunk egészségesek

Fontos, hogy a vezető az egészséges életmód után a menopauza . A nők, akik posztmenopauzális késznek kell lennie arra , hogy néhány élet megváltozik. Az egyik változás , hogy meg kell tenni , hogy indítsa el az egészséges táplálkozás . A legjobb, hogy egy diéta, amely magas rost-és alacsony zsírtartalmú . Próbálj meg enni sok teljes kiőrlésű gabona és a gyümölcsök és zöldségek . Továbbá , hogy sok a kalcium és D-vitamin az erős csontok és fogak . Gyakorlat mérsékelten legalább háromszor egy héten , hogy mindig a fizikailag aktív .