Mi növelheti az FSH ?

FSH ( follikulus stimuláló hormon ), az egyik hormon felelős ösztönzése ovuláció . Zavarok a termelés hatással lehet ez a folyamat , ami a meddőség. Meg tudod csinálni néhány dolgot a termelés növelésére e hormon . Célja, hogy nagyobb FSH

termelésének növelése e hormon indítja normális peteérést minták és növeli az esélyét terhes .
Termékenységi gyógyszerek

Bizonyos termékenységi gyógyszerek serkentik a termelést az FSH , és egy olyan clomiphene citrát , gonadotropinok , metformin és az aromatáz gátlók . Lehet, hogy egy kombinációját egy vagy több ilyen gyógyszerek .
Figyelmeztetés a termékenységi gyógyszerek

termékenységi gyógyszerek növelik az esélyét a többes terhesség . Szerint a Mayo Clinic , orális gyógyszerek növelik a kockázatot, 5 és 8 százalék , míg injekciót készítsen egy 20 százalékos esélyt. Beállítása összegére vagy ütemezésére gyógyszerek csökkenthetik az esélyét a többszöröse .
Életmód Ajánlások

bizonyos egészségtelen szokások is befolyásolják az termékenység kapcsolatos hormonok. Fenntartani az egészséges testsúlyt , és ne dohányozzon . Ne vegyen részt intenzív edzés több mint hét órán át heti; ez csökkentheti a peteérést.
Stress Reduction

Az érzelmi stressz zavarhatják FSH termelést. Kísérlet a relaxációs technikák, mint a jóga, a meditáció , mély légzés , vagy bármi , ami úgy érzi, nyugodtabb .